Przepis na Ñoquis de Papas - Wegetariańskie jedzenie z Argentyny

Ñoquis de Papas

Przepis na Ñoquis de Papas - Wegetariańskie jedzenie z Argentyny
Region / kultura: Argentyna | Czas przygotowania: 30 minut | Czas gotowania: 10 minut | Porcje: 4 | Dieta wegetariańska

Wprowadzenie

Ñoquis de Papas
Ñoquis de Papas

Ñoquis de Papas, czyli ziemniaczane gnocchi, to tradycyjne danie argentyńskie, które jest uwielbiane za swoją prostotę i pyszny smak. Te miękkie, puszyste kluski są przygotowywane zaledwie z kilku podstawowych składników i są idealne na przytulny posiłek w domu.

Historia

Gnocchi od wieków stanowiły podstawę kuchni włoskiej i argentyńskiej. Wierzy się, że danie to wywodzi się z Włoch, gdzie tradycyjnie przygotowywano je z ziemniaków, mąki i jajek. Z czasem przepis trafił do Argentyny, gdzie stał się popularnym daniem, które cieszy się uznaniem rodzin w całym kraju.

Składniki

Jak przygotować

  1. Ugotuj ziemniaki.
  2. Rozgnieć ziemniaki i dodaj sól do smaku.
  3. Dodaj mąkę.
  4. Wymieszaj, aż uzyskasz miękką konsystencję. Jeśli konieczne, dodaj więcej mąki.
  5. Przenieś mieszankę na oprószoną powierzchnię do formowania.
  6. Pokrój mieszankę na małe paski, o wielkości marchewki.
  7. Pokrój paski na małe kwadraty.
  8. Przejeżdżaj widelcem po zewnętrznej stronie każdego kwadratu, aby dodać wzór (opcjonalnie).
  9. Pozostaw je do wyschnięcia przez kilka minut, trzymając kwadraty oddzielone od siebie, aby zapobiec przyklejaniu się.
  10. Gotuj wodę z solą. Ostrożnie dodaj gnocchi do wrzącej wody.
  11. Powoli i ostrożnie mieszaj.
  12. Gdy gnocchi przestaną wypływać na powierzchnię, wyłącz ogień i odcedź je z garnka.
  13. Gnocchi świetnie smakują z sosem pomidorowym i startym serem.

Warianty

  • Dodaj posiekane zioła, takie jak pietruszka lub bazylia, do ciasta na gnocchi, aby dodać dodatkowego smaku.
  • Spróbuj użyć batatów lub dyni w miejsce ziemniaków w tradycyjnym przepisie.
  • Posyp gnocchi kremowym sosem Alfredo lub pesto dla odmiennego profilu smakowego.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że używasz ziemniaków skrobiowych, takich jak russet lub Yukon Gold, dla najlepszej tekstury gnocchi.

- Unikaj nadmiernego wyrabiania ciasta podczas mieszania z mąką, ponieważ może to skutkować twardymi gnocchi.

- Aby zapobiec przywieraniu, posyp powierzchnię roboczą mąką przed formowaniem gnocchi.

- Gotuj gnocchi partiami, aby upewnić się, że gotują się równomiernie i nie przyklejają się do siebie w garnku.

Propozycje Podania

Podawaj Ñoquis de Papas z prostym sosem pomidorowym i posypką startego sera na klasyczny argentyński posiłek.

Techniki Gotowania

Gotuj gnocchi w osolonej wodzie aż wypłyną na powierzchnię, następnie odcedź i podawaj natychmiast.

Substytuty Składników

Jeśli nie masz pod ręką ziemniaków, możesz użyć instant mashed potatoes jako skrótu w tym przepisie.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować ciasto na gnocchi z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do momentu gotowania. Alternatywnie, możesz zamrozić uformowane gnocchi i gotować je prosto z zamrażarki.

Pomysły na Prezentację

Podawaj gnocchi w płytkiej misce z odrobiną oliwy z oliwek i posypką świeżymi ziołami dla pięknego wyglądu.

Łączenie z innymi potrawami

Połącz Ñoquis de Papas z chrupiącą sałatką zieloną i szklanką Malbeca dla kompletnego argentyńskiego posiłku.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe gnocchi w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Aby podgrzać, po prostu gotuj gnocchi w gorącej wodzie przez kilka minut, aż się podgrzeją.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Ñoquis de Papas zawiera około 150 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Ñoquis de Papas zawiera około 30 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Ñoquis de Papas zawiera około 1 grama tłuszczu.

Białka

Każda porcja Ñoquis de Papas zawiera około 2 grama białka.

Witaminy i minerały

Ziemniaczane gnocchi są dobrym źródłem witaminy C, potasu i witaminy B6.

Alergen

Ten przepis zawiera gluten z mąki użytej do przygotowania gnocchi.

Podsumowanie

Ñoquis de Papas to stosunkowo niskokaloryczne danie, bogate w węglowodany i witaminy. Stanowią one satysfakcjonujący i komfortowy posiłek na każdą okazję.

Podsumowanie

Ñoquis de Papas to klasyczne argentyńskie danie, które jest łatwe w przygotowaniu i pełne komfortowych smaków. Czy to jako danie główne czy dodatek, te ziemniaczane gnocchi z pewnością staną się ulubionym daniem w Twoim domu.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam uczucie zdumienia, które poczułem, gdy po raz pierwszy zobaczyłem ten przepis na Ñoquis de Papas. Było to coś, czego wcześniej nigdy nie widziałem - delikatne małe kluski ziemniaczane, które wyglądały tak miękko i puszysto, prawie jak małe chmurki na talerzu. Nie mogłem uwierzyć, że coś tak prostego może być tak pyszne.

Nauczyłem się jak robić ñoquis de papas od starej przyjaciółki, Marii. Była fantastyczną kucharką i miała talent do przekształcania prostych składników w coś nadzwyczajnego. Nauczyła się robić ñoquis de papas od swojej babci, która z kolei uczyła się tego od swojej babci przed nią. Był to przepis przekazywany z pokolenia na pokolenie, i poczułem się zaszczycony, że Maria zdecydowała się podzielić się nim ze mną.

Proces robienia ñoquis de papas był zaskakująco prosty, ale wymagał delikatności i dobrego oka do detali. Kluczem, jak mówiła mi Maria, było użycie odpowiedniego rodzaju ziemniaków - takich, które dadzą lekką i puszystą konsystencję. Pokazała mi jak gotować ziemniaki aż będą miękkie, a następnie rozgnieść je aż będą gładkie i bez grudek.

Następnie dodawała mąkę, jajko i szczyptę soli. Maria pokazała mi jak delikatnie wymieszać składniki, uważając, aby nie przemieszać ciasta. Wyjaśniła, że celem jest stworzenie gładkiego i elastycznego ciasta, które będzie trzymało kształt gdy uformowane zostaną z niego małe kluski.

Gdy ciasto było gotowe, Maria pokazała mi jak rozwałkować je na długie wstążki, a następnie pokroić je na małe kawałki, aby utworzyć ñoquis. Pokazała mi jak używać tylnej strony widelca, aby stworzyć małe bruzdy na każdym kluskach, co pomoże im utrzymać sos później.

Ostatnim krokiem było ugotowanie ñoquis w wrzącej wodzie aż wynurzą się na powierzchnię, co oznaczało, że są gotowe. Maria powiedziała mi, że ten krok jest kluczowy - jeśli ñoquis będą gotowane za długo, stają się gęste i lepkie, ale jeśli są gotowane za krótko, rozpadną się w wodzie.

Kiedy zasiadaliśmy do jedzenia naszych ñoquis de papas, Maria opowiadała mi historie o swojej babci i tradycjach związanych z tym daniem. Wyjaśniła, że ñoquis de papas są zwykle spożywane 29. każdego miesiąca, tradycja przekazywana z pokolenia na pokolenie. Wierzono, że jedzenie ñoquis tego dnia przyniesie szczęście i dobrobyt w nadchodzącym miesiącu.

Byłem zafascynowany historią i tradycjami związanymi z tym skromnym daniem, i poczułem więź z kobietami, które przyszły przed mną. W każdym delikatnym kęsie ñoquis de papas czułem, że ten przepis stanie się cenną częścią mojego kulinarnego repertuaru.

W ciągu lat kontynuowałem przygotowywanie ñoquis de papas dla mojej rodziny i przyjaciół, przekazując przepis i historie towarzyszące mu. Za każdym razem gdy je robię, przypominam sobie Marię i jej babcię, oraz to zdumienie, które poczułem po raz pierwszy widząc ten przepis.

Teraz, gdy siedzę tutaj i rozważam wszystkie przepisy, które nauczyłem się i wspomnienia z nimi związane, jestem pełen wdzięczności za dar gotowania i radość dzielenia się nim z innymi. Przepis na ñoquis de papas będzie zawsze mieć specjalne miejsce w moim sercu, przypominając o połączeniu między przeszłością a teraźniejszością, i miłości, która wypełnia każdy posiłek, który dzielimy.

Kategorie

| Przepisy argentyńskie | Przepisy argentyńskie wegetariańskie | Przepisy na gnocchi | Przepisy z ziemniakami |

Przepisy z tymi samymi składnikami