Paprykarz z grzybami
Przepis na grzyby paprykasz z Węgier | Wegetariańskie jedzenie
Wprowadzenie
Paprykarz z grzybami to tradycyjne węgierskie danie, które charakteryzuje się bogatym i aromatycznym sosem z papryki i grzybów. To sycące i rozgrzewające danie doskonale nadaje się na przytulną kolację w zimowy wieczór.
Historia
Paprykarz to klasyczne węgierskie danie, które sięga XVIII wieku. Uważa się, że jego początki sięgają węgierskiej wsi, gdzie papryka była popularną przyprawą używaną w kuchni. Danie tradycyjnie przygotowywano z kurczaka, ale warianty z grzybami zyskały popularność wśród wegetarian i osób poszukujących opcji bezmięsnych.
Składniki
- 1 łyżka plus 1 łyżeczka oleju roślinnego
- 3 średnie cebule, posiekane
- 12 uncji (340 g) pieczarek cremini, małe przekrojone na pół, duże przekrojone na ćwiartki
- 1 duża czerwona papryka, posiekana
- 1 łyżka łagodnej węgierskiej papryki
- 1 łyżeczka ostrej węgierskiej papryki, lub według uznania
- 1 łyżeczka soli
- 0,5 szklanki chudej śmietany lub niskotłuszczowej śmietany sojowej
Jak przygotować
- W dużym garnku holenderskim rozgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj cebulę i gotuj, często mieszając, aż stanie się przezroczysta, około 8 minut. Zmniejsz ogień, jeśli cebula zbyt szybko się rumieni.
- Dodaj grzyby i gotuj, często mieszając, aż będą miękkie, około 5 minut. Dodaj paprykę i gotuj, aż będzie miękka, około 5 minut.
- Dodaj zarówno łagodną, jak i ostrą paprykę, dokładnie mieszając, aby obtoczyć warzywa i zapobiec przypalaniu. Dodaj 2 szklanki wody i sól; wymieszaj dokładnie. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, od czasu do czasu mieszając, przez 20 minut.
- Dwa lub trzy minuty przed końcem gotowania zwiększ ogień i gotuj na wolnym ogniu, aby zredukować sos i skoncentrować smaki. Zmniejsz ogień. Poczekaj, aż wrzenie ustąpi, następnie dodaj śmietanę i podgrzej, mieszając. Podawaj na gorąco.
Warianty
- Dodaj pokrojone pomidory lub paprykę dla dodatkowego smaku.
- Użyj różnych rodzajów grzybów, takich jak shiitake lub ostrygowe grzyby, dla unikalnego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że używasz dobrej jakości węgierskiej papryki dla najlepszego smaku.
- Upewnij się, że cebula jest gotowana aż do uzyskania przezroczystości, aby rozwinąć bogaty smak podstawy dania.
- Dostosuj ilość ostrej papryki do swoich preferencji smakowych.
- Uważaj, aby nie przypalić papryki podczas dodawania jej do warzyw, ponieważ może stać się gorzka.
- Wymieszaj śmietanę na końcu gotowania, aby zapobiec jej zwarzeniu.
Propozycje Podania
Podawaj Paprykarz z grzybami na ugotowanych kluskach jajecznych lub ryżu dla pełnego posiłku.
Techniki Gotowania
Duszenie, smażenie
Substytuty Składników
Możesz użyć zwykłej papryki, jeśli nie masz węgierskiej papryki pod ręką.
- Jogurt grecki może być użyty jako substytut śmietany.
Przygotuj z wyprzedzeniem
To danie można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj świeżą natką pietruszki lub łyżką śmietany przed podaniem.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj Paprykarz z grzybami z kawałkiem chrupiącego chleba i zieloną sałatką dla pełnego posiłku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałości w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w rondlu na wolnym ogniu, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
150 na porcję
Węglowodany
15g na porcję
Tłuszcze
7g na porcję
Białka
5g na porcję
Witaminy i minerały
To danie jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy A i żelaza.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał (śmietanę).
Podsumowanie
Paprykarz z grzybami to pożywne i aromatyczne danie, które jest niskokaloryczne i bogate w witaminy i minerały.
Podsumowanie
Paprykarz z grzybami to pyszne i rozgrzewające danie, idealne na przytulną kolację. Dzięki swojemu bogatemu i aromatycznemu sosowi, ta wegetariańska wersja klasycznego węgierskiego dania z pewnością stanie się ulubionym daniem w Twoim domu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, byłam od razu oczarowany. Był to deszczowy popołudnie, przeglądałem stary kucharski przepis, który podarowała mi moja droga przyjaciółka Agnes. Kiedy przewracałem strony, przepis na pieczarki w papryce przykuł moją uwagę. Nigdy wcześniej nie słyszałem o tym daniu, ale połączenie pieczarek, papryki i kwaśnej śmietany brzmiało absolutnie bosko.
Wiedziałem, że muszę spróbować go zrobić. Zawsze fascynowały mnie różne kuchnie i smaki, a ten przepis wydawał się doskonałą okazją do poszerzenia moich kulinarne horyzontów. Więc uzbrojony w kosz świeżych pieczarek z rynku, ruszyłem stworzyć to danie, które porwało moją wyobraźnię.
Kiedy kroiłem pieczarki i cebulę, bogaty zapach ziemi wypełnił moją kuchnię, sprawiając, że ciekło mi ślinka w oczekiwaniu. Smażyłem je na dużo masła, aż się zezłociły i stały się miękkie, a następnie dodałem pełną łyżkę słodkiej węgierskiej papryki. Żywy czerwony proszek skwierczał w patelni, uwalniając swój pikantny aromat do powietrza.
Następnie dolałem trochę bulionu z kurczaka i pozwoliłem mieszance gotować się, aż zgęstniała w pyszną sos. Na koniec dodałem łyżkę kremowej kwaśnej śmietany, aby dodać danie luksusowego bogactwa, które było po prostu nieodparte.
Kiedy wziąłem pierwszy kęs pieczarek w papryce, natychmiast przeniosłem się do przytulnej knajpki w Budapeszcie. Smaki były odważne i komfortowe, z dokładnie taką ilością ostrości od papryki. Pieczarki były miękkie i soczyste, nasączone wszystkim pysznym sosem, w którym dusiły się.
Nie mogłem uwierzyć, jak łatwo było przygotować takie pyszne i egzotyczne danie. Smakując każdy kęs, myślałem o wszystkich różnych przepisach i technikach, których nauczyłem się przez lata. Od kuchni mojej mamy po tętniące życiem targi w Marakeszu, każde doświadczenie ukształtowało mnie na kucharza, jakim jestem dzisiaj.
Przypomniałem sobie pierwszy raz, gdy nauczyłem się robić słynne babciowe ciasto jabłkowe. Pokazała mi, jak rozwałkować ciasto i posypać je cynamonem i cukrem przed upieczeniem go na złoty perfekcję. To było proste danie, ale przekazywane z pokolenia na pokolenie, każdy kucharz dodając swojego rodzaju smaczek, aby uczynić je własnym.
Teraz, siedząc przy moim stole kuchennym, rozkoszując się ostatnim pysznym kęsem pieczarek w papryce, wiedziałem, że ten przepis stanie się nowym ulubieńcem w mojej kolekcji. Podzielę się nim z przyjaciółmi i rodziną, przekazując tradycję pysznych potraw i dobrej zabawy, która zawsze była dla mnie tak ważna.
Kiedy zamykałem książkę kucharską i wycierałem ręce na fartuchu, poczułem fale zadowolenia ogarniające mnie. Gotowanie zawsze było dla mnie czymś więcej niż tylko sposobem na nakarmienie siebie; to sposób na nawiązanie relacji z innymi, na stworzenie czegoś pięknego i pysznego z prostych składników i odrobiną miłości.
Więc gdy deszcz nadal padał na zewnątrz, zrobiłem sobie przypomnienie, aby podziękować Agnes za wprowadzenie mnie w cudowny świat pieczarek w papryce. To przepis, który sprawił mi radość i satysfakcję, i wiedziałem, że będę go robił jeszcze wiele razy w przyszłych latach. Tak jak wszystkie inne przepisy, które zgromadziłem przez lata, był przypomnieniem o mocy jedzenia, by łączyć ludzi i tworzyć trwałe wspomnienia, które będą cenione przez całe życie.
Kategorie
| Węgierskie przepisy | Przepisy z grzybami | Przepisy wegetariańskie |