Pierogi z grzybami i porami
Przepis na pączki z grzybami i porami | Wegetariańskie i wegańskie jedzenie
Wprowadzenie
Puffy z Pieczarkami i Porami to pyszna i wykwintna przekąska lub przekąska, idealna na każdą okazję. Połączenie ziemistych pieczarek i słodkich porów zawiniętych w chrupiące ciasto francuskie z pewnością imponuje Twoim gościom.
Historia
Dokładne pochodzenie Puffów z Pieczarkami i Porami jest nieznane, ale połączenie grzybów i porów było popularnym duetem w europejskiej kuchni od wieków. Ten przepis nadaje nowoczesny obrót klasycznej kombinacji smaków.
Składniki
- 2,5 szklanki pokrojonych grzybów
- 1 pęczek porów, dobrze umytych i pokrojonych w plastry
- 1 łyżka mąki
- 0,5 łyżeczki soli
- świeżo mielony czarny pieprz
- 0,75 szklanki mleka sojowego
- oliwa z oliwek do smażenia
- 1 opakowanie ciasta francuskiego
Jak przygotować
- Na średniej patelni podsmaż pora, aż zwiędnie. Dodaj grzyby i kontynuuj gotowanie, aż grzyby będą gotowe, około 5-7 minut. Dodaj mąkę i dokładnie wymieszaj, aby obtoczyć wszystkie warzywa. Wlej mleko sojowe i mieszaj, aż mleko zgęstnieje, około 1-2 minut.
- Rozwałkuj ciasto francuskie na prostokąt o grubości 0,25 cala. Za pomocą noża do pizzy, pokrój ciasto na kwadraty. Umieść wystudzone nadzienie na środku każdego kwadratu i zawiń w pożądane kształty.
- Piecz w temperaturze 200°C przez 30 minut.
Warianty
- Dodaj ugotowany bekon lub szynkę dla bardziej mięsnej wersji Puffów z Pieczarkami i Porami.
- Użyj różnych rodzajów grzybów, takich jak shiitake lub ostrygowe, dla bardziej złożonego profilu smakowego.
- Dodaj starty ser do nadzienia dla serowego twistu.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że pory dobrze umyjesz, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia przed pokrojeniem.
- Upewnij się, że grzyby i pora są dobrze ugotowane, a nadmiar wilgoci odparował, aby zapobiec namoczeniu ciasta francuskiego.
- Możesz dodać dodatkowe przyprawy lub zioła, aby dostosować smak nadzienia do swoich upodobań.
Propozycje Podania
Podawaj Puffy z Pieczarkami i Porami jako przekąskę na przyjęciu lub jako dodatek do sałatki na lekki posiłek.
Techniki Gotowania
Smażenie porów i grzybów aż do całkowitego ugotowania i odparowania nadmiaru wilgoci jest kluczem do zapobiegania namoczeniu ciasta francuskiego.
- Rozwałkowanie ciasta francuskiego na równą grubość i pokrojenie go na kwadraty zapewnia równomierne upieczenie puffsów.
Substytuty Składników
Możesz użyć zwykłego mleka krowiego zamiast mleka sojowego, jeśli nie masz ograniczeń dietetycznych.
- Możesz użyć gotowego ciasta francuskiego dla wygody.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować nadzienie do Puffów z Pieczarkami i Porami z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do momentu, gdy będziesz gotowy do złożenia i upieczenia puffsów.
Pomysły na Prezentację
Ułóż Puffy z Pieczarkami i Porami na półmisku i udekoruj świeżymi ziołami lub posyp Parmezanem dla eleganckiej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj Puffy z Pieczarkami i Porami z białym winem musującym lub lekkim piwem dla orzeźwiającej pary.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe Puffy z Pieczarkami i Porami w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku w temperaturze 350°F przez 10-15 minut, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Puffów z Pieczarkami i Porami zawiera około 250 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Puffów z Pieczarkami i Porami zawiera około 25 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Puffów z Pieczarkami i Porami zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Puffów z Pieczarkami i Porami zawiera około 5 gramów białka.
Witaminy i minerały
Pieczarki są dobrym źródłem witamin i minerałów, w tym witaminy D, potasu i selenu. Pory są bogate w witaminę K, witaminę A i mangan.
Alergen
Ten przepis zawiera pszenicę (mąkę) i soję (mleko sojowe). Może również zawierać gluten.
Podsumowanie
Puffy z Pieczarkami i Porami to smaczna i satysfakcjonująca przekąska, która jest stosunkowo niska kalorycznie i bogata w niezbędne składniki odżywcze.
Podsumowanie
Puffy z Pieczarkami i Porami to pyszne i wszechstronne danie, idealne na każdą okazję. Z chrupiącym ciastem francuskim i wykwintnym nadzieniem z pieczarek i porów, te puffy z pewnością przypadną do gustu Twojej rodzinie i przyjaciołom.
Jak zdobyłem ten przepis?
Mam jasną pamięć pierwszego razu, kiedy zobaczyłem ten przepis na Puffki z grzybami i porami. Był to ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Marthę w jej przytulnej farmie. Zaraz po wejściu przez drzwi przywitał mnie niesamowity aromat unoszący się z jej kuchni. Martha biegała wokół, wyciągając garnki i patelnie, siekając warzywa i nucąc sobie melodię. Nie mogłem się oprzeć ciekawości, co ona gotuje.
"Podejdź tu, droga," zawołała do mnie Martha. "Robię Puffki z grzybami i porami na lunch. Czy chciałabyś się nauczyć, jak je zrobić?"
Chętnie przyjęłam jej propozycję, a Martha zaczęła pokazywać mi kroki tworzenia tego pysznego dania. Wyjaśniła, że przepis przekazała jej jej własna babcia, która nauczyła się go od francuskiego szefa kuchni wiele lat temu. Byłam oczarowana historią przepisu i nie mogłam się doczekać, aby sama spróbować go zrobić.
Zaczęliśmy od podsmażenia pokrojonych porów na maśle aż stały się miękkie i aromatyczne. Następnie dodaliśmy pokrojone grzyby i gotowaliśmy je, aż stały się miękkie. Kuchnia wypełniła się ziemistym zapachem grzybów mieszanym ze słodkim aromatem porów.
Następnie rozwałkowaliśmy ciasto francuskie i pokroiliśmy je na kwadraty. Martha pokazała mi, jak napełnić ciasto mieszaniną grzybów i porów i złożyć je w małe kieszonki. Posmarowaliśmy je jajkiem i włożyliśmy do piekarnika, aby upiec aż będą złocisto-brązowe i chrupiące.
Kiedy puffki wyszły z piekarnika, Martha i ja nie mogliśmy się oprzeć skosztowaniu jednego od razu. Ciasto było kruche i masłowe, a nadzienie było bogate i aromatyczne. Od pierwszego kęsa byłam zachwycona i wiedziałam, że ten przepis stanie się ulubionym w mojej własnej kuchni.
W miarę jak przez lata robiłam Puffki z grzybami i porami, dodawałam do przepisu swoje własne dodatki. Eksperymentowałam z różnymi ziołami i przyprawami, próbując znaleźć idealne połączenie smaków. Czasami nawet zamieniałam grzyby na inne warzywa, jak szpinak czy bataty, aby stworzyć nowe wariacje tego klasycznego dania.
Podzieliłam się również przepisem ze swoją rodziną i przyjaciółmi, przekazując tradycję robienia Puffków z grzybami i porami kolejnym pokoleniom. Moje wnuki często zbierały się ze mną w kuchni, chcąc poznać sekret tego pysznego przekąskę. Pomagały mi siekać warzywa, rozwałkowywać ciasto i smarować je jajkiem, ich twarze rozjaśniały się z podekscytowania, gdy obserwowały, jak puffki rosną w piekarniku.
Z biegiem lat znalazłam pocieszenie w rutynie robienia Puffków z grzybami i porami. Stało się to znane rytuałem, sposobem na połączenie się z przeszłością i stworzenie czegoś pysznego do podzielenia się z tymi, których kocham. Za każdym razem gdy robiłam puffki, wracałam myślami do tamtego ciepłego letniego dnia w farmie Marthy i uśmiechałam się na wspomnienie nauki tego przepisu od niej.
Teraz, gdy siedzę w mojej własnej kuchni, otoczona zapachami masła, grzybów i porów, nie mogę nie czuć wdzięczności za prostą radość gotowania. Przepis na Puffki z grzybami i porami stał się dla mnie czymś więcej niż tylko daniem - to przypomnienie o przyjaźniach, które nawiązałam, o wspólnych wspomnieniach i o miłości, którą wkładam w każdy kęs. I za to jestem naprawdę wdzięczna.
Kategorie
| Przepisy z pora | Przepisy na dodatki z pora | Przepisy z grzybami | Przepisy z ciastem francuskim | Przepisy z mlekiem sojowym | Przepisy wegańskie |