Monster Mash
Przepis na Monster Mash - Meksykańska potrawa z refried beans i przyprawą do taco
Wprowadzenie
Monster Mash to pyszny i sycący dip zrobiony z przeciśniętych czarnych fasoli, chili, przyprawy do taco i roztopionego sera. To idealna przekąska na każde spotkanie lub imprezę.
Historia
Monster Mash to popularne danie, które wywodzi się z południowo-zachodnich Stanów Zjednoczonych. Jest ulubionym wśród tych, którzy kochają meksykańskie smaki i sycące dipy.
Składniki
- 2 (20.5 oz (581 g)) puszki czarne fasolki
- 1 (10 oz (283 g)) puszka pomidory i zielone papryczki, odsączone
- 1 łyżka stołowa przyprawy do taco
- 2 szklanki startego seru colby i seru jack
- tortilla chipsy do podania
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 350°F (177°C).
- Lekko natłuść naczynie żaroodporne o pojemności 2 qt (1.89 litra).
- W średniej misce połącz wszystkie składniki.
- Łyżką nakładaj mieszankę do przygotowanego naczynia żaroodpornego.
- Piecz przez 35 - 40 minut lub aż się zagotuje i zrobi się bąbelkowa.
- Podawaj z tortilla chipsami.
Warianty
- Dodaj ugotowane mielone mięso lub rozdrobnionego kurczaka dla bardziej mięsnej wersji.
- Wymieszaj z pokrojonymi pomidorami lub kukurydzą dla dodatkowej tekstury i smaku.
- Posyp plastry jalapeno lub sosem ostrygowym dla dodatkowego kopniaka.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że dobrze odsączysz chili przed dodaniem ich do mieszanki, aby zapobiec nadmiarowi płynu.
- Możesz dostosować poziom pikantności, regulując ilość używanej przyprawy do taco.
- Podawaj Monster Mash z różnymi dodatkami, takimi jak kwaśna śmietana, salsa lub guacamole, dla dodatkowego smaku.
Propozycje Podania
Podawaj Monster Mash z tortilla chipsami, pokrojonymi warzywami lub chrupiącym chlebem do maczania.
Techniki Gotowania
Pieczenie Monster Mash w piekarniku pozwala na połączenie smaków i roztopienie sera, tworząc bąbelkową konsystencję.
Substytuty Składników
Możesz użyć fasoli pinto lub czerwonej zamiast czarnych fasoli.
- Użyj dowolnego rodzaju startego sera, który wolisz, takiego jak cheddar lub pepper jack.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować mieszankę Monster Mash z wyprzedzeniem i przechowywać ją w lodówce do momentu, gdy będziesz gotowy, aby ją upiec.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Monster Mash w festowej misce lub naczyniu, udekorowanym świeżą kolendrą lub pokrojonymi zielonymi cebulkami.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Monster Mash z zimnym piwem, margaritą lub wodą gazowaną z limonką, jako orzeźwiającą opcję napoju.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostały Monster Mash w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub piekarniku, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Monster Mash zawiera około 300 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Monster Mash zawiera około 25 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Monster Mash zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Monster Mash zawiera około 10 gramów białka.
Witaminy i minerały
Monster Mash jest dobrym źródłem wapnia, żelaza i witaminy C.
Alergen
Monster Mash zawiera nabiał (ser) i może zawierać gluten (w zależności od marki użytej przyprawy do taco).
Podsumowanie
Monster Mash to smaczny i sycący dip, który jest stosunkowo wysoki w kaloriach i tłuszczach, ale zapewnia również dużą ilość białka i niezbędnych składników odżywczych.
Podsumowanie
Monster Mash to pyszny i satysfakcjonujący dip, idealny na imprezy, spotkania lub dzień gry. Dzięki swoim sycącym składnikom i serowej doskonałości, na pewno zadowoli tłumy.
Jak zdobyłem ten przepis?
Mam jasną pamięć pierwszego razu, gdy zobaczyłam ten przepis na Monster Mash. Był to chłodny jesienny dzień, z liśćmi spadającymi z drzew w jaskrawych barwach pomarańczy i czerwieni. Odwiedzałam moją drogą przyjaciółkę Marthę, która słynęła z pysznych i kreatywnych przepisów. Kiedy siedzieliśmy w jej przytulnej kuchni, sącząc gorące filiżanki herbaty, wyciągnęła z szafki zniszczony, pozaginany notes.
"Mam coś specjalnego do pokazania," powiedziała Martha z psotnym błyskiem w oku. Przewertowała strony notesu, aż natrafiła na przepis zatytułowany "Monster Mash." Moja ciekawość została wzbudzona, gdy pochyliłam się bliżej, aby przeczytać składniki: dynia, jabłka, cynamon, gałka muszkatołowa i tajemnicza mieszanka przypraw. Brzmiało jak idealne danie jesiennie.
Martha wyjaśniła, że ten przepis nauczyła się od swojej babci, która przekazała go przez pokolenia. Był to ulubiony przepis rodziny, zwłaszcza podczas Halloween. Mówiono, że ciepłe i kojące smaki dania odstraszają wszelkie duchy i potwory, które mogłyby się skrywać.
Byłam zafascynowana historią za przepisem i błagałam Marthę, aby pokazała mi, jak go zrobić. Z błyskiem w oku zgodziła się, i zabraliśmy się do pracy, zbierając składniki. Kuchnia wypełniła się słodkim zapachem cynamonu i gałki muszkatołowej, gdy obierałyśmy i kroiłyśmy jabłka, piekłyśmy dynię i dusiłyśmy przyprawy.
Gdy danie gotowało się na kuchence, Martha opowiadała mi historie z dzieciństwa i wspomnienia związane z przygotowywaniem Monster Mash z babcią. Mówiła o kuchniach pełnych śmiechu, przytulnych jesiennych popołudniach i radości dzielenia się pysznym posiłkiem z bliskimi.
Wreszcie, po tym, co wydawało się wiecznością gotowania i mieszania, Monster Mash był gotowy. Nabrałyśmy go do miseczek i udekorowałyśmy łyżką bitą śmietaną i posypałyśmy cynamonem. Pierwszy kęs był czystą magią - smaki pięknie się połączyły, tworząc ciepłe i kojące danie, które smakowało jak sama jesień.
Od tamtego dnia Monster Mash stał się stałym elementem w mojej kuchni. Robiłam go każdej jesieni, podając go znajomym i rodzinie, którzy zachwycali się jego wyjątkowymi smakami i wzruszającą historią. Dzieliłam się przepisem z każdym, kto chciał posłuchać, przekazując go tak, jak zrobiła to ze mną Martha.
Lata mijały, a Martha się starzała, jej ręce już nie były zdolne do mieszania garnka czy obierania jabłek. Ale pamięć tamtego dnia w jej kuchni, kiedy razem robiliśmy Monster Mash, pozostała w mojej pamięci na zawsze. Kontynuowałam przygotowywanie dania każdej jesieni, szanując tradycję i przyjaźń, która przyniosła mi ten ukochany przepis.
I tak, gdy liście zaczęły opadać, a powietrze stawało się chłodniejsze, znalazłam się znowu w swojej kuchni, mieszając garnek bulgoczącego Monster Mash. Słodki zapach cynamonu i gałki muszkatołowej wypełniał powietrze, i wspominałam Marthę i szczególną więź, którą dzieliłyśmy przy tym ukochanym przepisie.
Siadając, aby rozkoszować się miseczką ciepłego i kojącego dania, uśmiechnęłam się do siebie, wdzięczna za wspomnienia i tradycje, które przekazywane były przez pokolenia. Monster Mash mógł być tylko przepisem, ale dla mnie był symbolem przyjaźni, miłości i magii jesieni. I za to zawsze będę wdzięczna.
Kategorie
| Przepisy Cathy | Przepisy z serem Colby | Przepisy na Halloween | Przepisy z serem Jack | Przepisy meksykańskie | Przepisy z fasolą refried | Przepisy z pomidorami |