Przepis na lekki sos ranch - z natką pietruszki, czosnkiem i octem winnym białym z USA

Lekki sos Ranch

Przepis na lekki sos ranch - z natką pietruszki, czosnkiem i octem winnym białym z USA
Region / kultura: Stany Zjednoczone | Czas przygotowania: 5 minut | Czas gotowania: 0 minut | Porcje: 4

Wprowadzenie

Lekki sos Ranch
Lekki sos Ranch

Lekki sos Ranch to popularny i wszechstronny sos, który można używać do sałatek, jako dip do warzyw lub jako sos do kanapek i wrapów. Ta receptura to zdrowsza wersja klasycznego sosu ranch, z mniej tłuszczu i kalorii, ale nadal pełna smaku.

Historia

Sos ranch został stworzony w latach 50. przez Steve'a Hensona, hydraulika z Alaski, który później otworzył rancho w Kalifornii. Sos stał się popularny wśród gości na rancho, a w końcu Henson zaczął sprzedawać go komercyjnie. Z biegiem lat sos ranch stał się jednym z najpopularniejszych sosów do sałatek w Stanach Zjednoczonych.

Składniki

Jak przygotować

  1. Połącz składniki i wstaw do lodówki.

Warianty

  • Dodaj łyżkę maślanki dla bardziej kwaśnego smaku.
  • Wymieszaj łyżeczkę soku z cytryny dla cytrusowego twistu.
  • Wymieszaj łyżkę posiekanej szczypiorku dla dodatkowej świeżości.

Porady i Triki Kulinarne

Aby uzyskać kremowy sos, możesz dodać łyżkę jogurtu greckiego lub niskotłuszczowej śmietany.

- Dostosuj przyprawy do swoich preferencji smakowych. Możesz dodać więcej czosnku, ziół lub przypraw, aby dostosować smak sosu.

- Upewnij się, że sos jest schłodzony przez co najmniej godzinę przed podaniem, aby smaki się połączyły.

Propozycje Podania

Lekki Sos Ranch można podawać do sałatek, jako dip do warzyw lub jako sos do kanapek i wrapów. Doskonale komponuje się z świeżą zieleniną, pomidorami koktajlowymi, ogórkami i marchewką.

Techniki Gotowania

Wymieszaj wszystkie składniki razem w misce, aż się dobrze połączą. Schłódź przez co najmniej godzinę przed podaniem, aby smaki się połączyły.

Substytuty Składników

Użyj suszonych ziół zamiast świeżych dla dłuższego okresu przydatności.

- Zastąp biały winny ocet octem jabłkowym lub sokiem z cytryny.

- Użyj niskotłuszczowego jogurtu greckiego lub śmietany zamiast regularnej dla lżejszego sosu.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Lekki Sos Ranch można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce przez tydzień. Wystarczy dobrze go wymieszać przed podaniem.

Pomysły na Prezentację

Podawaj Lekki Sos Ranch w małej miseczce lub słoiczku z posypką świeżych ziół na wierzchu dla pięknego wyglądu.

Łączenie z innymi potrawami

Lekki Sos Ranch doskonale komponuje się z różnymi potrawami, w tym sałatkami, grillowanym kurczakiem, pieczonymi warzywami i kanapkami.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj Lekki Sos Ranch w szczelnym pojemniku w lodówce przez tydzień. Dobrze wymieszaj przed podaniem. Nie zamrażaj.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Lekkiego Sosu Ranch zawiera około 15 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Lekkiego Sosu Ranch zawiera około 1 gram węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Lekkiego Sosu Ranch zawiera około 1 gram tłuszczu.

Białka

Każda porcja Lekkiego Sosu Ranch zawiera około 0 gram białka.

Witaminy i minerały

Lekki Sos Ranch jest dobrym źródłem witaminy A, witaminy C i wapnia.

Alergen

Ta receptura zawiera nabiał (jogurt lub śmietanę) i może zawierać gluten, jeśli używasz sklepowych składników.

Podsumowanie

Lekki Sos Ranch to niskokaloryczny, niskotłuszczowy sos bogaty w witaminy i minerały. Jest to zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego sosu ranch.

Podsumowanie

Lekki Sos Ranch to pyszna i zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego sosu ranch. Dzięki swojej kremowej konsystencji i aromatycznym ziołom i przyprawom, jest idealnym dodatkiem do sałatek, warzyw i kanapek. Ciesz się tym lekkim i orzeźwiającym sosem na wszystkich swoich ulubionych potrawach!

Jak zdobyłem ten przepis?

Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, byłam oczarowany jego prostotą. Był ciepły letni dzień, gdy odwiedzałem farmę mojej przyjaciółki Mabel. Siedzieliśmy na werandzie, popijając lodowatą lemoniadę, gdy Mabel wspomniała, że właśnie przygotowała partię swojej słynnej Lekkiej Sosu do Sałatek.

Patrzyłem z podziwem, gdy mieszanka kilku prostych składników - maślanka, majonez, czosnek w proszku, cebula w proszku, koperek i pietruszka - zamieniała się w kremowy, pikantny sos idealny do polewania sałatek lub maczania warzyw.

Błagałem Mabel, by podzieliła się ze mną przepisem, a ona z uśmiechem się zgodziła. Wyjaśniła, że nauczyła się robić ten sos od swojej babci, która przekazała go z pokolenia na pokolenie. Byłem zachwycony nowym dodatkiem do mojej kolekcji przepisów i nie mogłem się doczekać, aby wypróbować go samodzielnie.

Po powrocie do domu nie traciłem czasu na zbieranie składników i zabranie się do pracy. Gdy wszystko wymieszałem i spróbowałem końcowego produktu, wiedziałem, że znalazłem nowe ulubione danie. Lekki Sos do Sałatek był lekki i orzeźwiający, z właściwym balansem smaków. Był idealnym dodatkiem do chrupiącej zielonej sałatki lub talerza warzyw.

Przez lata robiłem ten sos niezliczoną ilość razy, za każdym razem delikatnie modyfikując przepis, aby dostosować go do swoich gustów. Czasami dodaję łyżkę soku z cytryny dla trochę świeżości, albo szczyptę cayenne dla nuty ostrości. Bez względu na to, jak go przyrządzam, zawsze wychodzi pyszny.

Podzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, którzy wszyscy zachwycali się jego smakiem. Stał się on podstawą rodzinnych spotkań i spotkań potluck, zawsze znikał szybko, gdy ludzie prosili o dokładkę.

Pewnego dnia, gdy robiłem partię Lekkiego Sosu do Sałatek na rodzinny grill, moja wnuczka weszła do kuchni i zapytała, co robię. Wyjaśniłem jej przepis, pokazując jak mierzyć składniki i mieszankę wszystkiego.

Obserwowała z zaciekawieniem, ze wpatrzoną w siebie. Gdy skończyłem, poprosiła, czy może spróbować sosu. Podałem jej łyżkę, a jej twarz rozpromieniła się uśmiechem.

"Jest takie dobre, Babcia!" zawołała. "Czy możesz mnie też nauczyć, jak to zrobić?"

Uśmiechnąłem się z jej zapałem i zgodziłem się pokazać jej, jak to zrobić. Pracowaliśmy razem, a ja opowiedziałem jej historię, jak nauczyłem się przepisu od Mabel, i jak z biegiem lat stał się ukochanym daniem w rodzinie.

Gdy siadaliśmy, by delektować się posiłkiem, moja wnuczka dumnie podawała Lekki Sos do Sałatek, który pomogła zrobić. Cała rodzina zachwycała się jego smakiem, a moje serce pękało z dumy.

W tamtym momencie zdałem sobie sprawę z siły przekazywania przepisów z pokolenia na pokolenie. Tak jak Mabel podzieliła się ze mną swoim przepisem, ja teraz przekazałem go mojej wnuczce. I wiedziałem, że ona będzie kontynuować tę tradycję, dzieląc się przepisem ze swoimi bliskimi w nadchodzących latach.

Gdy słońce zachodziło w kolejny piękny dzień, byłem wdzięczny za proste przyjemności dobrej kuchni i ukochanych wspomnień. I wiedziałem, że przepis na Lekki Sos do Sałatek zawsze będzie zajmował szczególne miejsce w moim sercu, przypominając mi o radości gotowania i dzielenia się z tymi, których kocham.

Kategorie

| Przepisy amerykańskie | Przepisy z bazylią | Przepisy z nasionami selera | Przepisy z czosnkiem | Przepisy wegetariańskie | Przepisy z pietruszką | Przepisy na sosy do sałatek | Przepisy z białym winem octowym |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(5) Julien