Chicken Pizzola
Przepis na kurczaka Pizzola z Włoch z provolone, marchewką, szpinakiem i pomidorami
Wprowadzenie
Chicken Pizzola to pyszne i aromatyczne danie, które łączy delikatne piersi z kurczaka z rozpływającym się serem, świeżym szpinakiem i aromatycznymi pokrojonymi pomidorami. Ten przepis z pewnością zaimponuje Twojej rodzinie i przyjaciołom swoimi unikalnymi smakami i prezentacją.
Historia
Początki Chicken Pizzola nie są dobrze udokumentowane, ale uważa się, że ma ono włoskie korzenie. Połączenie kurczaka, sera i pomidorów to klasyczny profil smakowy, który cieszy się popularnością od pokoleń.
Składniki
- 4 pierś z kurczaka
- 4 plasterki sera provolone
- marchewka włókna
- szpinak
- 1 puszka posiekanych pomidorów w sosie (dowolne)
- 1 łyżka stołowa oleju
Jak przygotować
- Nałożyć ser provolone, szpinak i włókna marchewki na wierzch piersi z kurczaka.
- Zwinąć piersi z kurczaka i zabezpieczyć je wykałaczkami.
- Podgrzać olej na patelni i obsmażyć roladki z kurczaka przez 5 minut.
- Dodać puszkę posiekanych pomidorów do patelni.
- Przykryć patelnię i dusić kurczaka przez 20 minut.
- Podawać i cieszyć się.
Warianty
- Użyj różnych rodzajów sera, takich jak mozzarella lub cheddar, dla odmiennego profilu smakowego.
- Dodaj zioła i przyprawy, takie jak bazylia, oregano lub płatki papryki, do sosu pomidorowego dla dodatkowego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że zabezpieczysz roladki z kurczaka wykałaczkami, aby nie rozpadły się podczas gotowania.
- Smażenie roladek z kurczaka przed duszeniem w sosie pomidorowym pomaga zatrzymać soki i wzmocnić smak.
- Możesz dostosować nadzienie do swoich ulubionych składników, takich jak grzyby, papryka czy oliwki.
Propozycje Podania
Podawaj Chicken Pizzola z makaronem, ryżem lub świeżą sałatką zieloną na pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Smażenie roladek z kurczaka przed duszeniem w sosie pomidorowym pomaga zatrzymać soki i wzmocnić smak.
- Przykrycie patelni podczas duszenia kurczaka pomaga zachować jego wilgotność i miękkość.
Substytuty Składników
Zamiast piersi z kurczaka możesz użyć filetów z indyka lub kotletów wieprzowych dla odmiennej opcji białkowej.
- Zamiast puszkowanych pomidorów w kostkach możesz użyć świeżych pomidorów dla świeższego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować roladki z kurczaka z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do gotowania. Po prostu usmaż je na patelni i dodaj sos pomidorowy, gdy będziesz gotowy do jedzenia.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Chicken Pizzola na podkładce z makaronu lub ryżu, udekorowane świeżymi ziołami lub startym serem parmezanem dla pięknej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Chicken Pizzola z lampką czerwonego wina, takiego jak Merlot lub Cabernet Sauvignon, dla idealnego połączenia.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Chicken Pizzola zawiera około 300 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Chicken Pizzola zawiera około 5 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Chicken Pizzola zawiera około 12 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Chicken Pizzola zawiera około 30 gramów białka.
Witaminy i minerały
Chicken Pizzola jest dobrym źródłem witaminy A, witaminy C, wapnia i żelaza.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał (ser) i gluten (z bułki tartej w pomidorach w kostkach).
Podsumowanie
Chicken Pizzola to dobrze zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę białka, tłuszczów i węglowodanów, wraz z niezbędnymi witaminami i minerałami.
Podsumowanie
Chicken Pizzola to pyszne i satysfakcjonujące danie, idealne na kolację w tygodniu lub na specjalną okazję. Dzięki swojemu aromatycznemu nadzieniu i delikatnemu kurczakowi, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w rodzinie.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam uczucie niecierpliwości, które poczułem, gdy po raz pierwszy odkryłem ten przepis na Kurczaka Pizzola. Był ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Marię w jej przytulnej kuchni. Maria była znana ze swoich niesamowitych umiejętności kulinarnych, zawsze z niecierpliwością czekałem na próbowanie jej nowych kreacji.
Gadając i popijając szklanki schłodzonej lemoniady, Maria nagle zawołała: "Dzisiaj mam nowy przepis do podzielenia się z tobą! Nazywa się Kurczak Pizzola, nauczyła mnie go moja włoska babcia. To ulubione danie naszej rodziny, wiem, że je pokochasz."
Z zaciekawieniem obserwowałem, jak Maria zbierała składniki i zaczęła przygotowywać danie. Kuchnia była napełniona zapachem czosnku, cebuli i pomidorów duszonych na gazie. Maria doskonale doprawiła kurczaka mieszanką ziół i przypraw, dodając odrobinę płatków czerwonego pieprzu dla nuty ostrości.
Kiedy Kurczak Pizzola piekł się w piekarniku, Maria opowiadała mi historie o przygodach kulinarnej babcia we Włoszech. Opowiadała czule o ciepłych letnich dniach spędzonych na zbieraniu świeżych pomidorów z ogrodu i przytulnych wieczorach spędzonych przy stole z rodziną i przyjaciółmi.
Wreszcie nadszedł moment prawdy, gdy Maria postawiła gorące danie Kurczak Pizzola na stole. Danie było piękne - kruche kawałki kurczaka zanurzone w bogatym sosie pomidorowym, posypane roztopionym serem mozzarella i świeżymi liśćmi bazylii. Ledwo mogłem się doczekać, aby zacząć jeść.
Z widelcem w ręce, wziąłem pierwszy kęs Kurczaka Pizzola. Smaki eksplodowały w moich ustach - wykwintne i pikantne, z delikatną nutą słodyczy od pomidorów. Kurczak był idealnie ugotowany, miękki i soczysty, a ser dodawał kremowego bogactwa, które wszystko łączyło.
Rozkoszowałem się każdym kęsem, ciesząc się ciepłem dania i wspomnieniami, które przywoływało o spotkaniach rodzinnych i wspólnych posiłkach. Kiedy skończyłem swoją porcję, wiedziałem, że ten przepis stanie się kluczowy w mojej kuchni, przekazywany z pokolenia na pokolenie tak jak to zrobiła babcia Marii.
Od tamtego dnia przygotowałem Kurczaka Pizzola niezliczoną ilość razy, dzieląc się nim z przyjaciółmi i rodziną, którzy zawsze pytają o przepis. Za każdym razem, gdy go przygotowuję, myślę o Marii i jej babci, o specjalnej więzi, jaką jedzenie tworzy między bliskimi.
Siedząc teraz przy moim kuchennym stole, otoczony znajomymi widokami i dźwiękami mojego domu, czuję wdzięczność za proste przyjemności dobrej żywności i towarzystwa. I wiem, że dopóki będę miał przepisy takie jak Kurczak Pizzola, które mnie prowadzą, zawsze będę czuł się związany z przeszłością i tradycjami, które kształtują to, kim jestem.
Kategorie
| Wyzwanie 7 składników | Przepisy z marchewką | Przepisy z piersią z kurczaka | Przepisy włoskie | Przepisy z serem provolone | Przepisy ze szpinakiem | Przepisy z pomidorami |