Peruwiańska sałatka ziemniaczana
Przepis na peruwiańską sałatkę z ziemniaków z Peru z cebulą, sokiem z cytryny, nowymi ziemniakami i innymi składnikami
Wprowadzenie
Peruwiański sałatka ziemniaczana to pyszne i kremowe danie, idealne na każdą okazję. Ten przepis łączy smaki nowych ziemniaków, sera kremowego i nutkę przypraw, tworząc unikalną i aromatyczną sałatkę, która z pewnością zachwyci Twoich gości.
Historia
Peruwiańska sałatka ziemniaczana to tradycyjne danie, które cieszy się popularnością w Peru od pokoleń. Często podawana jest na specjalne okazje i uroczystości, a także jako dodatek do codziennych posiłków. Kremowa konsystencja sałatki pochodzi z połączenia sera kremowego i mleka kremowego, a dodatek papryczek serrano dodaje delikatnego pikantnego smaku.
Składniki
- 1 mała cebula, cienko pokrojona
- 3 łyżki soku z cytryny
- 0,5 łyżeczki solii
- 0,13 łyżeczki mielonej papryki czerwonej
- 1,5 lb (680 g) nowych ziemniaków
- 2 opakowania serka śmietankowego
- 0,5 szklanki śmietanki kremówki
- 2 małe papryczki serrano
- 0,25 łyżeczki solii
- 0,25 łyżeczki kurkumy
- liście sałaty bibb
- 12 greckich oliwek
- 3 gotowane na twardo jajka
Jak przygotować
- Wymieszaj cebulę, sok z cytryny, 0,5 łyżeczki soli i mieloną paprykę czerwoną; przykryj i odstaw na bok.
- Podgrzej 2,5 cm wody z solą do wrzenia.
- Dodaj ziemniaki.
- Podgrzewaj do wrzenia, następnie zmniejsz ogień.
- Przykryj i gotuj przez 20-25 minut, następnie odcedź i ostudź.
- Obierz ziemniaki i pokrój na czwórki.
- Podgrzej serki śmietankowe, śmietankę kremówkę, papryczki i 0,25 łyżeczki soli, mieszając przez 10-12 minut.
- Ułóż ziemniaki na liściach sałaty.
- Łyżką nałóż mieszankę serową na ziemniaki.
- Odsącz cebulę i ułóż ją na wierzchu sera i ziemniaków.
- Udekoruj oliwkami i jajkami.
Warianty
- Dla wersji wegetariańskiej można pominięć gotowane jajka i dodać dodatkowe warzywa, takie jak papryka czy pomidorki koktajlowe.
- Dla lżejszej wersji można użyć serka topionego o niskiej zawartości tłuszczu i mleka kremowego.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że ziemniaki gotują się aż będą miękkie, ale wciąż lekko twarde, ponieważ będą się jeszcze trochę gotować podczas stygnięcia.
- Dla bardziej pikantnej sałatki, można zwiększyć ilość mielonego czerwonego pieprzu lub dodać dodatkowe papryczki serrano.
- Aby zaoszczędzić czas, można przygotować wcześniej mieszankę cebuli i soku z cytryny i przechowywać ją w lodówce do momentu, gdy będziesz gotowy do złożenia sałatki.
Propozycje Podania
Peruwiańską sałatkę ziemniaczaną można podawać jako dodatek do grillowanych mięs lub owoców morza, albo jako danie główne z dodatkiem chrupiącego chleba.
Techniki Gotowania
Kluczem do przygotowania pysznej peruwiańskiej sałatki ziemniaczanej jest ugotowanie ziemniaków aż będą miękkie, ale wciąż lekko twarde, oraz wymieszanie mieszanki serowej aż będzie gładka i kremowa.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz nowych ziemniaków, można użyć ziemniaków Yukon Gold lub czerwonych. Można także zastąpić papryczki serrano jalapenos dla łagodniejszego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Można przygotować wcześniej mieszankę cebuli i soku z cytryny, oraz ugotować i obrać ziemniaki, i przechowywać je w lodówce do momentu, gdy będziesz gotowy do złożenia sałatki.
Pomysły na Prezentację
Aby Twoja peruwiańska sałatka ziemniaczana wyglądała jeszcze bardziej apetycznie, można ją udekorować świeżymi ziołami, takimi jak pietruszka czy kolendra, lub posypać papryką dla kolorowego efektu.
Łączenie z innymi potrawami
Peruwiańska sałatka ziemniaczana dobrze komponuje się z grillowanymi mięsami, takimi jak kurczak czy stek, a także z daniami z owoców morza, takimi jak grillowane krewetki czy ryba.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Peruwiańską sałatkę ziemniaczaną można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Do podgrzania, po prostu podgrzej w mikrofalówce aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Na porcję, peruwiańska sałatka ziemniaczana zawiera około 250 kalorii.
Węglowodany
Na porcję, peruwiańska sałatka ziemniaczana zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Na porcję, peruwiańska sałatka ziemniaczana zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Na porcję, peruwiańska sałatka ziemniaczana zawiera około 8 gramów białka.
Witaminy i minerały
Peruwiańska sałatka ziemniaczana jest dobrym źródłem witaminy C, potasu i wapnia.
Alergen
Peruwiańska sałatka ziemniaczana zawiera produkty mleczne (ser kremowy i mleko kremowe) oraz jajka.
Podsumowanie
Peruwiańska sałatka ziemniaczana to kremowe i aromatyczne danie, które jest stosunkowo wysokie w tłuszczach i kaloriach, ale jednocześnie dostarcza dobrą ilość węglowodanów i białka.
Podsumowanie
Peruwiańska sałatka ziemniaczana to kremowe i aromatyczne danie, idealne na każdą okazję. Z połączeniem nowych ziemniaków, sera kremowego i nutką przypraw, ta sałatka z pewnością przypadnie do gustu Twojej rodzinie i przyjaciołom. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam uczucie podekscytowania, jakie odczułam, gdy po raz pierwszy odkryłam ten przepis na sałatkę ziemniaczaną peruwiańską. Było to wiele lat temu, gdy byłam jeszcze młodą dziewczynką mieszkającą w małej wiosce w peruwiańskich górach. Moja babcia, znana z niesamowitych umiejętności kulinarnych, przekazała mi wiele przepisów na przestrzeni lat. Ale ten był nowy i ekscytujący, nie mogłam się doczekać, aby go wypróbować.
Usłyszałam o tym daniu od przyjaciółki, która niedawno odwiedziła stolicę Limę. Zachwycała się smakami i teksturami sałatki, wiedziałam, że muszę nauczyć się jak ją zrobić. Więc wyruszyłam w podróż, aby znaleźć idealny przepis i opanować sztukę przyrządzania sałatki ziemniaczanej peruwiańskiej.
Zapytałam w wiosce, ale nikt nie miał dokładnie tego przepisu, którego szukałam. Postanowiłam więc sama wziąć sprawy w swoje ręce i wybrać się do Limy, aby spróbować sałatki osobiście. Miasto tętniło życiem, a widoki i dźwięki przytłaczały moje zmysły. Ale byłam zdeterminowana, aby znaleźć najlepszą sałatkę ziemniaczaną peruwiańską w mieście.
Po spróbowaniu wielu różnych wersji dania w różnych restauracjach i straganach z jedzeniem, w końcu znalazłam tę, która wyróżniała się ponad wszystkie inne. Smaki były intensywne i żywe, z odpowiednią ilością przypraw i kwaskowatości. Wiedziałam, że muszę poznać sekret tej pysznej sałatki.
Nawiązałam rozmowę z szefem kuchni w restauracji i błagałam go, aby podzielił się ze mną przepisem. Był początkowo niechętny, ale po wielu namowach i pochlebstwach w końcu zgodził się nauczyć mnie, jak zrobić sałatkę ziemniaczaną peruwiańską. Spędziłam godziny w kuchni, obserwując i ucząc się, jak mistrzowsko siekał, gotował i mieszał składniki.
Sekretem, jak mi powiedział, był sos. Była to kombinacja kwaśnego soku z limonki, kremowej majonezu i nuty pikantnego papryczki aji amarillo. Pokazał mi, jak wyważyć smaki tak, że każdy kęs sałatki był eksplozją smaku w moich ustach.
Robiłam dokładne notatki i praktykowałam przygotowywanie sałatki wielokrotnie, aż ją opanowałam. Smaki przenosiły mnie z powrotem na tętniącą życiem ulicę w Limie, a za każdym razem, gdy jadłam sałatkę, czułam satysfakcję.
Wróciłam do mojej wioski z przepisem w ręku i podzieliłam się nim z moją babcią, która była zachwycona dodaniem nowego dania do swojego repertuaru. Pochwaliła moje zaangażowanie i umiejętność opanowania przepisu, i spędziliśmy wiele godzin razem w kuchni, robiąc sałatkę ziemniaczaną peruwiańską dla naszej rodziny i przyjaciół.
Przez lata kontynuowałam robienie tego dania, przekazując przepis moim własnym dzieciom i wnukom. Za każdym razem, gdy przyrządzam tę sałatkę, przenoszę się na tętniącą życiem ulicę w Limie, i przypominam sobie uczucie podekscytowania, jakie odczułam, gdy po raz pierwszy odkryłam ten przepyszny przepis.
Sałatka ziemniaczana peruwiańska stała się stałym elementem naszych spotkań rodzinnych, symbolem miłości i zaangażowania, które wkładamy w każde danie, które tworzymy. I za każdym razem, gdy jem kęs tej sałatki, wypełnia mnie poczucie dumy i radości, wiedząc, że opanowałam sztukę kuchni peruwiańskiej dzięki temu przeznaczonemu losowi wyjazdowi do Limy tamtego dnia.
Kategorie
| Przepisy z sałaty Bibb | Przepisy z czarnymi oliwkami | Przepisy z serem kremowym | Przepisy z gotowanymi jajkami na twardo | Przepisy z sokiem z cytryny | Przepisy z mlekiem i śmietaną | Przepisy z nowymi ziemniakami | Przepisy z cebulą | Przepisy peruwiańskie | Przepisy na peruwiańskie sałatki | Przepisy na sałatkę ziemniaczaną | Przepisy z papryczką serrano |