Czekoladowo-truskawkowy lukier
Przepis na Lody Czekoladowo-Truskawkowe z Jogurtem i Mlekiem
Wprowadzenie
Ten przepis na Lód Czekoladowo-Truskawkowy to pyszna i pożywna przekąska, idealna na szybkie i łatwe śniadanie lub przekąskę. Pełen dobroci jogurtu, truskawek i mleka, ten lód zaspokoi Twoje łaknienie na słodkości, dostarczając jednocześnie niezbędnych składników odżywczych.
Historia
Połączenie czekolady i truskawek jest klasycznym połączeniem smaków od wieków. Ten przepis bierze to klasyczne połączenie i zamienia je w kremowy i rozkoszny lód, idealny na każdą porę dnia.
Składniki
- 1 szklanka (około 2 dużych porcji) waniliowego mrożonego beztłuszczowego jogurtu
- 1 szklanka mrożonych truskawek
- 0,5 szklanki beztłuszczowego mleka
- 1 opakowanie bogatej mlecznej czekolady Nestlé® carnation® Instant Breakfast
Jak przygotować
- Umieść mrożony jogurt, truskawki, mleko i Instant Breakfast Carnation® w blenderze. Przykryj blender.
- Włącz blender i zmiksuj składniki, aż staną się gładkie.
Warianty
- Możesz dostosować ten przepis, dodając banana dla dodatkowej kremowości lub garść szpinaku dla dodatkowych składników odżywczych. Możesz także zamienić truskawki na inne owoce, takie jak maliny lub borówki.
Porady i Triki Kulinarne
Aby uzyskać gęstszy lód, użyj mrożonych truskawek zamiast świeżych. Możesz także dodać garść kostek lodu do blendera, aby był jeszcze zimniejszy i bardziej orzeźwiający.
Propozycje Podania
Podawaj ten lód w schłodzonym szkle z świeżą truskawką na brzegu dla pięknego wyglądu. Możesz także udekorować go łyżeczką bitą śmietaną lub posypać wiórkami czekolady dla dodatkowego rozkosznego akcentu.
Techniki Gotowania
Ważne jest, aby dokładnie zmiksować składniki, aby uzyskać idealną konsystencję tego lodu. Upewnij się, że dobrze go zmiksujesz, aby uzyskać kremowy i pyszny efekt.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz Instant Breakfast Carnation®, możesz użyć kakao w proszku lub białka czekoladowego zamiast. Możesz także użyć dowolnego rodzaju mleka lub jogurtu, który wolisz.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować wcześniej porcję tego Lodu Czekoladowo-Truskawkowego i przechowywać go w lodówce przez maksymalnie 24 godziny. Wystarczy szybko go wymieszać przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj ten lód w eleganckim szkle z kolorową słomką dla zabawnego i świątecznego wyglądu. Możesz także udekorować go posypką kakao lub polewą czekoladową dla dodatkowego efektu.
Łączenie z innymi potrawami
Ten lód świetnie komponuje się z różnymi śniadaniami lub przekąskami, takimi jak granola, tost lub muffinka. Pasuje także do filiżanki kawy lub herbaty na pełny i satysfakcjonujący posiłek.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne pozostałości lodu w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 24 godziny. Przed podaniem dokładnie wymieszaj, aby uzyskać gładką konsystencję.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja tego Lodu Czekoladowo-Truskawkowego zawiera około 200 kalorii.
Węglowodany
Ten przepis na Lód Czekoladowo-Truskawkowy zawiera około 30 gramów węglowodanów na porcję.
Tłuszcze
Ten przepis jest niskotłuszczowy, zawiera tylko 1 gram tłuszczu na porcję.
Białka
Każda porcja tego lodu zawiera 10 gramów białka, co czyni go doskonałym źródłem tego niezbędnego składnika.
Witaminy i minerały
Ten przepis jest bogaty w witaminy i minerały, w tym witaminę C z truskawek i wapń z jogurtu i mleka.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał w postaci jogurtu i mleka, więc może nie być odpowiedni dla osób z nietolerancją laktozy lub alergią na nabiał.
Podsumowanie
Ogólnie rzecz biorąc, ten Lód Czekoladowo-Truskawkowy to pożywna i pyszna przekąska, idealna na każdą porę dnia. Jest niskotłuszczowy, bogaty w białko i pełen niezbędnych witamin i minerałów.
Podsumowanie
Ten przepis na Lód Czekoladowo-Truskawkowy to pyszna i pożywna przekąska, idealna na każdą porę dnia. Pełen dobroci jogurtu, truskawek i mleka, ten lód zaspokoi Twoje łaknienie na słodkości, dostarczając jednocześnie niezbędnych składników odżywczych. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o odkryciu tej receptury po raz pierwszy jest ceniona. Był to ciepły letni dzień, podobny do dzisiejszego, gdy odwiedzałam moją drogą przyjaciółkę Margaret. Margaret była fantastyczną kucharką, zawsze lubiłam spędzać czas w jej kuchni, obserwując jak działa jej magia z składnikami.
W tym konkretnym dniu, Margaret miała dla mnie specjalną niespodziankę. Próbowała nowego przepisu na czekoladowo-truskawkową polewę i chciała, żebym była jej testerem smaku. Byłam podekscytowana pomysłem spróbowania czegoś nowego i chętnie zaoferowałam jej pomoc w przygotowaniu polewy.
Gdy Margaret zbierała składniki, zaczęła opowiadać mi historię za przepisem. Natrafiła na niego w starym książce kucharskiej, która należała do jej babci. Przepis był zapisany na pożółkłym kawałku papieru, Margaret zainteresowały połączenie smaków.
Rozpoczęliśmy od rozpuszczenia tabliczki gorzkiej czekolady w kąpieli wodnej, mieszając aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Zapach czekolady napełnił kuchnię, sprawiając, że ciekła mi ślinka w oczekiwaniu. Następnie Margaret dodała odrobinę masła i łyżkę śmietany, mieszając, aż masa stała się aksamitna i bogata.
Następnie zmiksowaliśmy świeże truskawki w blenderze, dodając trochę cukru, aby je osłodzić. Puree truskawkowe miało żywy czerwony kolor i pachniało jak lato w słoiku. Margaret ostrożnie wmieszała je w masę czekoladową, tworząc wir różowego i brązowego, który był absolutnie piękny.
Na koniec dodaliśmy odrobinę ekstraktu waniliowego i szczyptę soli, aby zaokrąglić smaki. Margaret podała mi łyżkę polewy do spróbowania, i natychmiast poczułam się przeniesiona do świata wyrafinowanej czekolady i słodkich truskawek. To było zupełnie inaczej, niż cokolwiek wcześniej próbowałam, i wiedziałam, że muszę nauczyć się, jak to zrobić sama.
Od tego dnia, Margaret nauczyła mnie jak zrobić czekoladowo-truskawkową polewę, i szybko stała się jednym z moich charakterystycznych dań. Robiłam ją na spotkaniach rodzinnych, piknikach i kiedykolwiek chciałam poczęstować się czymś wyjątkowym. Przepis był prosty, ale elegancki, idealnie zbalansowany między słodyczą i bogactwem, który zawsze imponował.
Przez lata, dzieliłam się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, przekazując go z pokolenia na pokolenie. Za każdym razem, gdy robię polewę, wspominam ten dzień w kuchni Margaret, gdzie prosty przepis przyniósł tyle radości i smakołyków do mojego życia.
Teraz, gdy stoję w swojej własnej kuchni, przygotowując porcję czekoladowo-truskawkowej polewy na spotkanie rodzinne, nie mogę się powstrzymać przed uśmiechem na wspomnienia, które powracają do mnie. Zapach topiącej się czekolady, jaskrawoczerwony kolor puree truskawkowego, śmiech i rozmowy bliskich zgromadzonych przy stole - wszystko to przypomina mi o mocy jedzenia, aby łączyć ludzi i tworzyć trwałe wspomnienia.
Gdy nakładam polewę na świeżo upieczony tort, wiem, że ten przepis będzie nadal cenioną tradycją w mojej rodzinie przez wiele lat. I jestem wdzięczna Margaret za wprowadzenie mnie do niego tyle lat temu, w ciepły letni dzień, którego nigdy nie zapomnę.
Kategorie
| Zdrowe Napoje | Przepisy dla Dzieci | Przepisy na Koktajle | Przepisy ze Truskawkami |