Chapal Kabab
Przepis na Chapal Kabab z Pakistanu - Wołowina, Cebula i Przyprawy
Wprowadzenie
Chapal Kabab to popularne pakistańskie danie przygotowywane z mielonego mięsa wołowego i mieszanki przypraw. Te kabały są znane z chrupiącej skórki i soczystego wnętrza, co sprawia, że są ulubionym daniem miłośników mięsa.
Historia
Chapal Kabab wywodzi się z Peszawaru w Pakistanie, gdzie jest podstawowym daniem w lokalnej kuchni. Nazwa "Chapal" odnosi się do tradycyjnych peszawarskich sandałów, które kababy mają przypominać kształtem.
Składniki
- 1 kg mielone mięso wołowe (grubo mielone)
- 2 szklanki drobno posiekanej zielonej (wiosennej) cebuli
- 2 łyżki całych anar dana
- 3 łyżki całych suszonych ziaren kolendry
- 2 łyżeczki białego zeera
- 4 ostre zielone papryczki chili (drobno posiekane)
- 3 łyżeczki suszonej papryki chili (grubo zmielone)
- 2 łyżeczki drobno posiekanego świeżego imbiru
- 1 duża pomidor drobno posiekany
- sól do smaku
- tłuszcz lub olej do głębokiego smażenia
Jak przygotować
- Wymieszaj wszystkie składniki razem. Rozgrzej olej do bardzo wysokiej temperatury, ponieważ jest to konieczne, aby uzyskać chrupiącą powierzchnię.
- Uformuj mieszaninę w duże porcje, nadając im okrągły kształt o grubości 0,5 cala. Gdy olej jest gorący, zacznij smażyć kababy.
- Kababy są gotowe do podania, gdy ich powierzchnia stanie się ciemnobrązowa.
- Podawaj kababy z chlebem Nan i sosem miętowym.
Warianty
- Zamiast mielonego mięsa wołowego można użyć mielonego kurczaka lub jagnięciny.
- Dodaj posiekane liście mięty lub kolendry dla świeżego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że olej jest wystarczająco gorący przed smażeniem kababów, aby uzyskać chrupiącą teksturę.
- Użyj grubo mielonego mięsa wołowego dla soczystego i aromatycznego kababa.
- Dostosuj ilość przypraw do swoich preferencji smakowych.
Propozycje Podania
Chapal Kabab można podać z chlebem Nan, chutneyem miętowym i sałatką jako pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Głęboko smaż kababy dla chrupiącej tekstury.
- Nadaj kababom kształt okrągłych placków dla łatwiejszego smażenia.
Substytuty Składników
Zamiast mielonego mięsa wołowego można użyć mielonego kurczaka lub jagnięciny.
- Zamiast nasion kolendry można zastąpić mielonym kminem.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Przygotuj mieszankę kababów z wyprzedzeniem i przechowuj w lodówce do momentu smażenia.
- Zamroź uformowane kababy na przyszłe użycie.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Chapal Kabab na półmisku z polewą z soku z cytryny i świeżymi ziołami. - Udekoruj plasterkami cebuli i pomidorów dla kolorowej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj Chapal Kabab z raitą (sosem jogurtowym) i marynowanymi warzywami.
- Połącz z orzeźwiającym lemoniadą miętową lub herbatą chai.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe Chapal Kabab w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
- Podgrzej w nagrzanym piekarniku lub kuchence mikrofalowej do momentu podgrzania.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Chapal Kabab zawiera około 250 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Chapal Kabab zawiera około 5 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Chapal Kabab zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Chapal Kabab zawiera około 20 gramów białka.
Witaminy i minerały
Chapal Kabab jest dobrym źródłem żelaza, cynku i witaminy B12.
Alergen
Chapal Kabab zawiera alergeny, takie jak gluten (z chleba Nan) i może zawierać śladowe ilości orzechów.
Podsumowanie
Chapal Kabab to danie wysokobiałkowe, bogate w tłuszcze i kalorie. Jest to smaczna i satysfakcjonująca opcja posiłku.
Podsumowanie
Chapal Kabab to pyszne i aromatyczne danie idealne na specjalną okazję lub kolację w tygodniu. Z chrupiącą skórką i soczystym wnętrzem, te kababy z pewnością przypadną do gustu Twojej rodzinie i przyjaciołom.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz zobaczyłem ten przepis, natychmiast mnie przyciągnął. Był gorący letni dzień, kiedy odwiedzałem moją przyjaciółkę Fatimę, która mieszkała w małej wiosce w Pakistanie. Zaraz po wejściu do jej kuchni, przywitał mnie kuszący aromat przypraw i grillowanego mięsa. Fatima zajęta była przewracaniem złocistych kotletów na wrzącej patelni, i nie mogłem się powstrzymać, żeby jej nie zapytać, co robi.
"Chapal Kabab" - odpowiedziała z uśmiechem. "To tradycyjne danie pastuńskie, które nauczyła mnie robić moja mama. Chciałbyś się nauczyć?"
Z entuzjazmem skinąłem głową, chętny do poznania tajemnic tego pysznego dania. Fatima podała mi listę składników i długopis, instruując mnie, abym zapisywał przepis, gdy ona gotuje. Patrzyłem z podziwem, jak zręcznie mieszanką mielonego mięsa, cebuli, czosnku, imbiru i mieszanki przypraw, która napełniła kuchnię apetycznym zapachem.
Kiedy Fatima formowała mieszaninę w płaskie kotlety i układała je na patelni do gotowania, wyjaśniła mi historię Chapal Kabab. Danie pochodzi z Peszawaru, miasta znanego z bogatej kulinariów dziedzictwa i żywej kultury ulicznej. Tradycyjnie, Chapal Kabab jest przygotowywany z mielonej jagnięciny lub wołowiny wymieszanej z przyprawami, cebulą i zielonymi papryczkami chilli, a następnie grillowany na płaskiej żeliwnej patelni zwanej "chapal". Nazwa dania pochodzi z tego unikalnego sposobu gotowania, który nadaje kababom węglowaty, dymny smak, który jest nieodparty.
Po tym, jak kababy zostały ugotowane doskonale, Fatima podała je na poduszkę świeżej sałaty i pomidorów, z dodatkiem kwaśnej miętowej czatni i ciepłego chleba naan. Wziąłem kęs soczystego, aromatycznego kababa i natychmiast przeniosłem się na zatłoczone ulice Peszawaru, gdzie sprzedawcy oferują gorące kababy dla głodnych przechodniów.
Od tego dnia Chapal Kabab stał się stałym punktem w mojej kuchennej kolekcji. Robiłem go na spotkaniach rodzinnych, przyjęciach i nawet tylko dla siebie w leniwe wieczory, kiedy pragnąłem smaku Pakistanu. Przez lata doskonaliłem przepis, dostosowując przyprawy i składniki do swojego podniebienia. Za każdym razem, gdy robiłem Chapal Kabab, czułem więź z Fatimą i jej matką, które przekazały mi tę pyszną tradycję.
W miarę jak rósłam, zbierałam przepisy od przyjaciół, rodziny i znajomych, każdy dodając nowy wymiar do mojej kulinarnego wiedzy. Nauczyłam się robić biryani od ciotki, samosy od sąsiada i nihari od szefa kuchni, którego poznałam w lokalnej restauracji. Każdy przepis opowiadał swoją historię, narrację o tradycji, kulturze i miłości, która przekraczała granice.
Często wracam do tamtego dnia w kuchni Fatimy, gdy pierwszy raz nauczyłem się robić Chapal Kabab. Ten przepis to więcej niż tylko lista składników i instrukcji - to przypomnienie o przyjaźniach, które nawiązałem, wspomnieniach, które stworzyłem, i radości, którą znalazłem w dzieleniu się jedzeniem z innymi. I gdy kontynuuję gotowanie i eksploruję nowe przepisy, wiem, że każde danie, które robię, niesie w sobie kawałek tych, którzy mnie nauczyli, zainspirowali i odżywili w mojej drodze.
Więc następnym razem, gdy siądź do zjedzenia talerza Chapal Kabab, przypomnij sobie historię za przepisem. Przypomnij sobie ręce, które formowały kotlety, śmiech, który napełniał kuchnię, i miłość, która weszła w każdy kęs. I wiedz, że przy każdym kęsie nie tylko degustujesz jedzenie - degustujesz kawałek historii, kultury i tradycji, które zostały przekazane z pokolenia na pokolenie, od jednego kucharza do drugiego, od jednego serca do drugiego.
Kategorie
| Przepisy z wołowiną | Przepisy z liśćmi chili | Przepisy z miętą | Przepisy pakistańskie | Przekąski pakistańskie |