Pomidorowe zapiekanki
Przepis na zapiekane pomidory z margaryną, cebulą, bułką tartą, solą, bazylią, pieprzem i cukrem
Wprowadzenie
Pomidory zapiekane to klasyczne danie, które łączy słodycz dojrzałych pomidorów z pikantną bułką tarta i ziołami. To danie doskonale nadaje się do wykorzystania nadmiaru świeżych pomidorów z ogrodu lub targu rolnego.
Historia
Pomidory zapiekane od lat cieszą się popularnością w amerykańskiej kuchni. Ten przepis prawdopodobnie powstał jako sposób na wykorzystanie nadmiaru pomidorów podczas letnich miesięcy, gdy są one w nadmiarze. Połączenie pomidorów, bułki tartej i ziół tworzy smaczne i komfortowe danie, które doskonale nadaje się na każdą okazję.
Składniki
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 375°F (191°C).
- Na patelni na średnim ogniu rozpuść masło i podsmaż cebulę aż będzie miękka.
- Dodaj bułki tarte, sól, bazylie i pieprz.
- W naczyniu żaroodpornym o pojemności 1.5 qt (1.42 litra) ułóż 0.25 plastra pomidora i posyp 1 łyżeczką cukru oraz 0.25 mieszanką bułek tartej. Powtórz warstwy, kończąc mieszanką bułek tartej.
- Przykryj naczynie żaroodporne i piecz przez 30 minut lub aż się zagotuje.
- Odkryj naczynie żaroodporne i piecz przez kolejne 5 minut lub aż bułki będą złociste.
Warianty
- Dodaj starty ser do mieszanki bułki tartej dla serowego twistu.
- Wymieszaj świeże zioła jak pietruszkę lub tymianek dla dodatkowego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że używasz dojrzałych, soczystych pomidorów dla najlepszego smaku w tym daniu.
- Możesz dostosować zioła i przyprawy do swoich upodobań smakowych.
- Dla chrupiącej posypki, zapiekaj danie przez kilka minut pod koniec gotowania.
Propozycje Podania
Podawaj pomidory zapiekane jako danie dodatkowe z grillowanym kurczakiem lub rybą, lub ciesz się nimi jako lekkim daniem głównym wegetariańskim.
Techniki Gotowania
Pieczenie
Substytuty Składników
Użyj masła zamiast margaryny dla bogatszego smaku.
- Zamiast bułki panko, użyj panko dla chrupiącej posypki.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować mieszankę bułki tartej i pokroić pomidory z wyprzedzeniem, a następnie złożyć i upiec danie, gdy będziesz gotowy do podania.
Pomysły na Prezentację
Podawaj pomidory zapiekane w indywidualnych naczynkach do zapiekania dla eleganckiej prezentacji, lub udekoruj świeżymi ziołami dla kolorowego akcentu.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz to danie z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc, lub lekkim czerwonym, jak Pinot Noir.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie: 200 na porcję
Węglowodany
Węglowodany: 24g na porcję
Tłuszcze
Tłuszcz całkowity: 10g na porcję
Tłuszcz nasycony: 2g na porcję
Białka
Białko: 4g na porcję
Witaminy i minerały
Witamina C: 30% dziennego zapotrzebowania na porcję
Witamina A: 20% dziennego zapotrzebowania na porcję
Alergen
Zawiera: Pszenicę (bułka tarta)
Podsumowanie
To danie jest dobrym źródłem witamin A i C oraz zapewnia równowagę węglowodanów, tłuszczów i białek.
Podsumowanie
Pomidory zapiekane to pyszne i wszechstronne danie, które doskonale nadaje się do prezentacji świeżych letnich pomidorów. Z chrupiącą posypką z bułki tartej i pikantnymi ziołami, to danie z pewnością będzie hitem na Twoim kolejnym posiłku.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, przepełniło mnie uczucie podziwu. Był to zniszczony i podarty kawałek papieru, ożółkły od wieku i pokryty szkicami i plamami. Tytuł na górze brzmiał "Pomidory scalloped", a poniżej znajdowała się lista składników i instrukcji, które dla mnie wydawały się niczym krótka magia.
Trafiłem na ten przepis w starym kucharskim książce, którą odziedziczyłem po swojej babci. Była fantastyczną kucharką, zawsze przygotowując pyszne posiłki od podstaw, bez potrzeby mierzenia czy instrukcji. To od niej nauczyłem się podstaw gotowania, ale ten przepis był zupełnie inny od wszystkich, jakie dotąd widziałem.
Zaintrygowała mnie prostota składników – tylko pomidory, bułka tarta, masło i kilka przypraw. Wydawało się zbyt proste, by było prawdziwe, ale postanowiłem spróbować. Zebrałem składniki i zabrałem się do pracy w mojej małej kuchni, śledząc instrukcje dokładnie i mając nadzieję na najlepsze.
Gdy danie piekło się w piekarniku, słodki i cierpki zapach pomidorów napełniał powietrze, mieszał się z bogatym aromatem masła i przypraw. Nie mogłem się doczekać, aby spróbować skończonego dania, i gdy w końcu wyjąłem je z piekarnika i wziąłem pierwszy kęs, wiedziałem, że natrafiłem na coś naprawdę wyjątkowego.
Pomidory były miękkie i soczyste, bułka tarta chrupiąca i złocista, a smaki łączyły się w doskonałej harmonii. Było to danie, które smakowało jak dom, jak pocieszenie, jak miłość. Wiedziałem, że znalazłem nowy ulubiony przepis, który będzie przekazywany przez pokolenia, tak jak kucharska książka, która go mi do życia przywiozła.
Wkrótce dowiedziałem się, że ten przepis na pomidory scalloped ma długą i bogatą historię. Przekazywano go w mojej rodzinie z pokolenia na pokolenie, każdy kucharz dodając swój własny akcent i uczyniając go swoim. Moja babcia nauczyła się go od swojej matki, która z kolei od swojej, i tak dalej w nieskończoność.
Ale pochodzenie przepisu było owiane tajemnicą. Jedni mówili, że został przyniesiony ze Starego Świata przez dalekiego przodka, inni twierdzili, że został wymyślony przez znanego szefa kuchni w odległym kraju. Jakakolwiek byłaby prawda, jedno było pewne – ten przepis miał swój własny, magiczny urok.
W ciągu lat doskonaliłem swoje umiejętności i udoskonalałem przepis, czyniąc go własnym i dodając własne, unikalne akcenty. Eksperymentowałem z różnymi rodzajami pomidorów, różnymi przyprawami, a nawet próbowałem dodać ser lub boczek, aby dodać odrobinę uroku. Ale bez względu na to, jak bym go modyfikował, esencja dania pozostawała taka sama – prosta, smaczna i kojąca.
Podzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, którzy wszyscy zachwycili się jego smakołykami i błagali o sekret jego sukcesu. Nauczyłem moje dzieci, jak go przyrządzać, przekazując tradycję i zapewniając, że będzie trwać przez wieki. A w miarę jak się starzeję, znajduję ukojenie i radość w przygotowywaniu dania, wiedząc, że każdy kęs to smak historii i dziedzictwa.
Teraz, gdy siedzę w mojej kuchni, otoczony zapachami i dźwiękami gotowania, jestem pełen wdzięczności za ten prosty, a zarazem głęboki przepis. Był on stałym towarzyszem w dobrych i złych czasach, źródłem pociechy i radości, gdy ich najbardziej potrzebowałem. I gdy wezmę kęs z pomidorów scalloped, które właśnie wyjąłem z piekarnika, przypominam sobie raz jeszcze magię gotowania, siłę prostego dania, by łączyć ludzi i tworzyć wspomnienia, które pozostaną na zawsze.
Kategorie
| Przepisy na zapiekanki | Przepisy Cathy | Przepisy na dania z pomidorami | Przepisy na dodatki z pomidorami |