Pasta Bake
Przepis na sudańskie zapiekane makaron z serem, pomidorem i zieloną papryką
Wprowadzenie
Zapiekanka makaronowa to rozgrzewające i pyszne danie, idealne na przytulny wieczór w domu. Ten przepis łączy delikatny makaron z serowym i aromatycznym dodatkiem, który zaspokoi Twoje pragnienia.
Historia
Zapiekanka makaronowa, znana również jako ziti zapiekane lub pasta al forno, jest popularnym daniem w kuchni włoskiej od wieków. Jest to wszechstronne danie, które można dostosować do różnych składników, takich jak mięsa, warzywa i sery. Danie zazwyczaj jest pieczone w piekarniku aż wierzch stanie się chrupiący i złocisto-brązowy.
Składniki
- 250 g makaron
- 100 g starty ser
- 2 łyżki ketchupu
- 1 łyżka masła
- 1 łyżka przecieru pomidorowego
- 1 zielona papryka
- 1 szczypta soli
Jak przygotować
- Ugotuj makaron i umieść go w naczyniu do zapiekania, gdy stanie się miękki.
- Wymieszaj z masłem i dodaj jedną łyżkę przecieru pomidorowego oraz posiekaną zieloną paprykę.
- Dodaj szczyptę soli.
- Posyp wierzch startym serem i dodaj ketchup.
- Piecz w piekarniku, aż wierzch stanie się chrupiący.
Warianty
- Dodaj ugotowane mielone mięso lub kiełbasę dla mięsnej nuty.
- Wymieszaj pieczone warzywa takie jak cukinia, bakłażan lub grzyby dla dodatkowego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że makaron jest ugotowany al dente, ponieważ będzie kontynuował gotowanie w piekarniku.
- Dodaj swoje ulubione warzywa lub mięsa, aby dostosować danie do swoich upodobań.
- Dla chrupiącego wierzchu, zapiekaj zapiekankę makaronową przez kilka minut pod koniec gotowania.
Propozycje Podania
Podawaj zapiekankę makaronową z sałatką lub chlebem czosnkowym, aby uzyskać pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Gotuj makaron do momentu al dente przed pieczeniem w piekarniku.
- Upewnij się, że dokładnie wymieszasz masło i przecier pomidorowy, aby równomiernie pokryć makaron.
Substytuty Składników
Użyj dowolnego rodzaju makaronu, który wolisz, takiego jak penne lub rigatoni.
- Zastąp zieloną paprykę dowolnym innym warzywem według własnego wyboru.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz złożyć zapiekankę makaronową z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do momentu gotowania.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj zapiekankę makaronową świeżymi ziołami, takimi jak pietruszka lub bazylia przed podaniem.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz zapiekankę makaronową z lampką czerwonego wina, takiego jak Chianti lub Sangiovese.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
- Kalorie na porcję: 400
Węglowodany
- Makaron: 250g
- Ketchup: 2 łyżki
- Przecier pomidorowy: 1 łyżka
- Węglowodany ogółem: 65g
Tłuszcze
- Starty ser: 100g
- Masło: 1 łyżka
- Tłuszcze ogółem: 25g
Białka
- Starty ser: 100g
- Białka ogółem: 15g
Witaminy i minerały
Papryka zielona: 1
- Witaminy i Minerały: Witamina C, Witamina A
Alergen
Zawiera nabiał (ser, masło)
Podsumowanie
Ta zapiekanka makaronowa to bogate i rozpieszczające danie, które jest wysokie w węglowodany i tłuszcze. To rozgrzewający posiłek, który najlepiej smakuje w umiarkowanych ilościach.
Podsumowanie
Ten przepis na zapiekankę makaronową to pyszne i rozgrzewające danie, idealne na przytulny wieczór w domu. Z chrupiącym serowym wierzchem i aromatycznym sosem pomidorowym, to danie z pewnością stanie się ulubionym w rodzinie. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, kiedy zobaczyłem ten przepis, odczułem poczucie zdumienia. Moja droga przyjaciółka Isabella zaprosiła mnie na obiad i podała danie o nazwie Pasta Bake. Był to ciepły i pocieszający posiłek, pełen warstw makaronu, sera i sosu. Smaki doskonale się ze sobą przeplatały, tworząc danie, które było zarówno obfite, jak i pyszne.
Poprosiłem Isabellę o przepis, chcąc odtworzyć danie w mojej własnej kuchni. Ona uśmiechnęła się i podała mi zniszczony kawałek papieru, wyjaśniając, że przepis był przekazywany z pokolenia na pokolenie w jej rodzinie. Gdy czytałem składniki i instrukcje, wiedziałem, że ta Pasta Bake stanie się podstawą w moim domu.
Przez lata przygotowałem to danie niezliczoną ilość razy, lekko modyfikując przepis tutaj i tam, aby dostosować go do moich własnych upodobań. Za każdym razem, gdy go przygotowuję, przypominam sobie ten pierwszy posiłek u Isabelli i poczucie zdumienia, jakie mnie wypełniło, gdy smakowałem jej pysznej Pasty Bake.
Aby przygotować ten przepis, będziesz potrzebować:
- 1 funta makaronu (takiego jak penne lub rigatoni)
- 1 słoik sosu marinara
- 1 funt mielonej wołowiny
- 1 cebula, posiekana
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 1 łyżeczka suszonej bazylii
- 1/2 łyżeczki płatków czerwonego pieprzu
- Sól i pieprz do smaku
- 2 szklanki startego sera mozzarella
- 1/2 szklanki startego sera parmezan
Na początek rozgrzej piekarnik do 375 stopni Fahrenheita. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, następnie odcedź i odstaw.
Na dużej patelni podgrzej mieloną wołowinę na średnim ogniu. Gdy mięso się usmaży, dodaj posiekaną cebulę i posiekany czosnek. Gotuj aż cebula będzie miękka i szklista, następnie dodaj suszone oregano, bazylię, płatki czerwonego pieprzu, sól i pieprz.
Następnie dodaj słoik sosu marinara na patelnię i wymieszaj. Pozwól sosowi dusić się przez kilka minut, aby smaki się połączyły.
W naczyniu żaroodpornym o wymiarach 9x13 cali rozłóż cienką warstwę sosu mięsnego na dnie. Dodaj warstwę ugotowanego makaronu na wierzchu, a następnie warstwę startego sera mozzarella. Powtarzaj te warstwy, aż zużyjesz wszystkie składniki, kończąc na warstwie sera mozzarella na wierzchu.
Posyp startym serem parmezan na wierzchu dania, przykryj folią i piecz przez 25 minut. Zdejmij folię i piecz przez dodatkowe 10 minut, aż ser będzie roztopiony i bąbelkujący.
Podawaj gorącą Pastę Bake, z dodatkiem czosnkowej bułeczki lub prostego sałatki zielonej. Ciesz się pocieszającymi smakami makaronu, sera i sosu, które łączą się, tworząc posiłek, który z pewnością stanie się ulubionym w rodzinie.
Gdy siadam, aby delektować się talerzem Pasta Bake, wypełnia mnie uczucie nostalgia za tamtym pierwszym posiłkiem u Isabelli. Przepis może pochodzić z jej rodziny, ale znalazł swoje miejsce w mojej własnej kuchni, gdzie będę go przygotowywać przez lata. Każdy kęs przywołuje wspomnienia przyjaźni, śmiechu i radości dzielenia się pysznym posiłkiem z bliskimi. Za to jestem naprawdę wdzięczny.
Kategorie
| Przepisy z serem | Przepisy z zieloną papryką | Przepisy z ketchupem | Przepisy z makaronem | Przekąski sudańskie | Przepisy sudańskie |