Galaretka żurawinowa
Przepis na galaretkę żurawinową z USA z żurawiną, sokiem jabłkowym i sokiem z cytryny
Wprowadzenie
Żurawinowa galaretka to klasyczny dodatek, który jest idealny na obiad dziękczynny lub świąteczny. Dodaje posiłkowi kwaśnego i słodkiego smaku i dobrze komponuje się z indykiem lub szynką. Ten przepis jest łatwy do wykonania i można go przechowywać na później.
Historia
Żurawinowa galaretka jest stałym elementem amerykańskiej kuchni od wieków. Rdzenni Amerykanie używali żurawin do jedzenia, leków i barwników. Pierwszy zapisany przepis na sos żurawinowy pojawił się w 1796 roku w książce kucharskiej Amelii Simmons, "American Cookery". Od tego czasu żurawinowa galaretka stała się popularnym dodatkiem do świątecznych posiłków.
Składniki
- 2 szklanki żurawiny
- 1 szklanka skoncentrowanego soku jabłkowego
- 0,25 szklanki soku z cytryny
- 85 g płynnego pektyny (zwykłej)
- 5 łyżek gliceryny
- 1 łyżka bezsmakowej żelatyny lub 2 łyżki mrożonej
Jak przygotować
- Umyj i przejrzyj żurawiny, usuwając te miękkie.
- Umieść żurawiny w głębokim rondlu i dodaj soki owocowe.
- Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez około 20 minut, aż owoce będą miękkie.
- Rozgnieć żurawiny, aby rozbić całe owoce.
- Przecedź mieszaninę przez maszynkę do mielenia, aby usunąć pestki.
- Przelej przecedzoną mieszaninę z powrotem do rondla i podgrzej do wrzenia.
- Dodaj pektynę, glicerynę i żelatynę, dokładnie mieszając.
- Gotuj przez 1 minutę, następnie zdejmij z ognia.
- Zeskrob ewentualną pianę i wlej mieszaninę do gorących, sterylnych słoików, pozostawiając 0,5 cala miejsca na górze.
- Zakręć słoiki gorącymi, sterylnymi wieczkami.
- Podgrzewaj słoiki w kąpieli wodnej przez 5 minut po ponownym zagotowaniu wody.
- Jeśli jakieś słoiki nie zostaną zakręcone, przechowuj w lodówce i zużyj w ciągu 10 dni lub zamroź na później.
- Ta receptura daje 3,5 szklanki galaretki.
- Wariacja: Możesz zastąpić 0,5 szklanki niskometoksyjnego roztworu pektyny i 2,5 łyżeczki roztworu wapnia zamiast płynnej pektyny i gliceryny, ale dodaj wapń po zdjęciu z ognia.
- Jeśli planujesz zamrozić galaretkę, upewnij się, że używasz pełnej ilości żelatyny.
- Wartość odżywcza: 1 łyżka galaretki zawiera 20 kalorii (białko 0 g, tłuszcz 0 g, węglowodany 5 g).
- 1,5 łyżki galaretki odpowiada 0,5 wymianie owocowej dla diabetyków lub 0,5 wymianie chleba.
- Jeśli pominięto sól, 1,5 łyżeczki galaretki zawiera mniej niż 1 mg sodu.
- Ta receptura nie zawiera cholesterolu.
- 0,5 łyżeczki galaretki można użyć bez zastępowania dla diabetyków.
- Użyj pełnej ilości żelatyny dla bardzo twardej galaretki lub do zamrażania.
Warianty
- Możesz dostosować ten przepis, dodając skórkę pomarańczową lub cynamon dla dodatkowego smaku. Możesz również dostosować słodycz, dodając więcej lub mniej cukru.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że przecedzisz mieszankę żurawinową, aby usunąć wszelkie nasiona dla gładkiej galaretki.
- Zdejmij wszelką pianę, która pojawi się na wierzchu galaretki przed przelaniem jej do słoików.
- Upewnij się, że zostawiasz trochę miejsca na górze słoików podczas napełniania, aby umożliwić ekspansję podczas przetwarzania.
- Przetwarzaj słoiki w kąpieli wodnej, aby upewnić się, że są właściwie zamknięte i bezpieczne do przechowywania.
Propozycje Podania
Żurawinowa galaretka jest idealna do podawania wraz z pieczonym indykiem, szynką, a nawet jako dodatek do tostów lub ciasteczek.
Techniki Gotowania
Kluczem do zrobienia udanej żurawinowej galaretki jest gotowanie żurawin do miękkości, a następnie przecedzenie mieszanki, aby usunąć wszelkie nasiona. Gotowanie mieszanki z pektyną i żelatyną pomaga zgęstnieć galaretce.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz płynnej pektyny, możesz użyć pektyny w proszku. Możesz również zastąpić glicerynę miodem lub syropem klonowym.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Żurawinową galaretkę można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 2 tygodni. Można ją również zamrozić na dłuższe przechowywanie.
Pomysły na Prezentację
Podawaj żurawinową galaretkę w dekoracyjnym słoiku lub misce, aby dodać świąteczny akcent do Twojego stołu.
Łączenie z innymi potrawami
Żurawinowa galaretka dobrze komponuje się z pieczonymi mięsami, talerzami serów, a nawet jako dodatek do lodów lub jogurtu.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj żurawinową galaretkę w lodówce do 2 tygodni lub zamroź na dłuższe przechowywanie. Aby podgrzać, po prostu podgrzej w mikrofalówce lub umieść słoik w garnku z gorącą wodą, aż się ogrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda łyżka stołowa żurawinowej galaretki zawiera około 20 kalorii.
Węglowodany
Żurawinowa galaretka to pokarm niskokaloryczny, który jest bogaty w węglowodany. Każda łyżka stołowa galaretki zawiera około 5 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Żurawinowa galaretka to pokarm bez tłuszczu, co czyni ją zdrową opcją dla osób obserwujących swoje spożycie tłuszczu.
Białka
Żurawinowa galaretka nie zawiera białka.
Witaminy i minerały
Żurawiny są dobrym źródłem witaminy C i błonnika pokarmowego. Zawierają również przeciwutleniacze, które mogą pomóc wzmocnić Twój system odpornościowy.
Alergen
Żurawinowa galaretka nie zawiera żadnych powszechnych alergenów, takich jak orzechy, nabiał czy gluten.
Podsumowanie
Żurawinowa galaretka to niskokaloryczny, wolny od tłuszczu dodatek, który jest bogaty w węglowodany. Jest dobrym źródłem witaminy C i błonnika pokarmowego, co czyni ją zdrowym dodatkiem do Twojego świątecznego posiłku.
Podsumowanie
Żurawinowa galaretka to klasyczny dodatek świąteczny, który jest łatwy do zrobienia i można go dostosować do swoich preferencji smakowych. Jest zdrową opcją, niskokaloryczną i bez tłuszczu, co czyni ją świetnym dodatkiem do Twojego świątecznego posiłku.
Jak zdobyłem ten przepis?
Żywo wspominam ten moment, kiedy po raz pierwszy spojrzałem na ten przepis na żel z żurawiny. Był to chłodny jesienny dzień, a ja właśnie skończyłem pomagać mojej sąsiadce, pani Jenkins, w zbieraniu jabłek z jej sadu. Jako podziękowanie za moją pomoc, zaprosiła mnie do środka na ciepłą filiżankę herbaty i kawałek jej pysznego domowego ciasta jabłkowego.
Kiedy siedzieliśmy przy jej kuchennym stole, pani Jenkins zaczęła opowiadać mi o przepisie na żel z żurawiny, który niedawno odkryła. Opisała, jak kwasność żurawiny połączona z słodyczą cukru tworzy idealną równowagę smaków. Byłem zaintrygowany i zapytałem ją, czy byłaby skłonna podzielić się ze mną przepisem.
Pani Jenkins uśmiechnęła się i skinęła głową, sięgając do szuflady i wyciągając z niej pożółkły kawałek papieru pokryty ręcznymi notatkami. Wyjaśniła, że przepis nauczyła się od swojej babci, która przekazała go przez pokolenia. Kiedy czytała instrukcje, mogłem powiedzieć, że ten przepis zajmował szczególne miejsce w jej sercu.
Z uwagą słuchałem, jak pani Jenkins tłumaczyła proces gotowania żurawin aż pękają, a następnie przecedzania mieszanki przez sitko, aby uzyskać gładki żel. Podkreślała znaczenie użycia świeżych żurawin i nie oszczędzania na cukrze, ponieważ słodycz była niezbędna do zrównoważenia kwasowości owocu.
Kiedy pani Jenkins skończyła recytować przepis, wręczyła mi kawałek papieru i powiedziała, żebym spróbował. Serdecznie jej podziękowałem i obiecałem zrobić żel z żurawiny na kolację z Dziękczynienia dla mojej rodziny.
Po powrocie do domu natychmiast zabrałem się do zbierania składników i postępowania z instrukcjami pani Jenkins. Zapach gotujących się żurawin napełnił powietrze, a już mogłem sobie wyobrazić bogaty, rubinowy żel, który niedługo będzie schładzał się w mojej lodówce.
Gdy przecedzałem mieszankę przez sitko, podziwiałem głęboki kolor i aksamitną teksturę żelu z żurawiny. Wiedziałem, że ten przepis stanie się stałym elementem mojej kolekcji, tak jak było w rodzinie pani Jenkins przez wiele pokoleń.
W Dzień Dziękczynienia dumnie zaprezentowałem żel z żurawiny mojej rodzinie, która zachwycała się żywym kolorem i słodkim aromatem. Przy każdym kęsie wychwalała idealną równowagę smaków, dokładnie tak jak opisała pani Jenkins.
Od tego momentu żel z żurawiny stał się ukochaną tradycją podczas naszych świątecznych posiłków. Upewniłem się, że przekazałem przepis moim własnym dzieciom, które teraz robią go dla swoich rodzin. Stał się symbolem miłości i tradycji, łącząc nas z pokoleniami, które przyszły przed nami.
Patrząc wstecz na ten chłodny jesienny dzień, kiedy pani Jenkins po raz pierwszy podzieliła się ze mną przepisem, jestem pełen wdzięczności za jej hojność i mądrość. Proste dzielenie się przepisem stworzyło więź, która przekracza czas i przestrzeń, łącząc mnie z rodziną kucharzy i miłośników jedzenia, którzy przez lata cenili ten żel z żurawiny.
Jestem dumny, że kontynuuję tradycję i dzielę się przepisem z innymi, wiedząc, że pyszny smak żelu z żurawiny nadal będzie przynosił radość i ciepło na liczne stoły przez wiele lat.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy na sok jabłkowy | Przepisy na owoce jagodowe | Przepisy na żurawinę | Przepisy na galaretki | Przepisy niskokaloryczne |