Przepis na zupę serowo-brokulową - Wegetariańska zupa z brokułami i serem cheddar

Zupa serowa z drzewami

Przepis na zupę serowo-brokulową - Wegetariańska zupa z brokułami i serem cheddar
Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 25 minut | Porcje: 4 | Dieta wegetariańska

Wprowadzenie

Zupa serowa z drzewami
Zupa serowa z drzewami

Zupa serowo-brokulowa to komfortowe i kremowe danie, idealne na przytulny wieczór w domu. Ten przepis łączy bogate i wyraziste smaki sera cheddar z ziemistym smakiem brokułów, tworząc pyszną i satysfakcjonującą zupę, która z pewnością rozgrzeje Cię od środka na zewnątrz.

Historia

Zupa serowo-brokulowa jest popularnym daniem w amerykańskiej kuchni od wielu lat. Uważa się, że jej początki sięgają Stanów Zjednoczonych na początku XX wieku, gdy ser stał się bardziej dostępny i przystępny cenowo. Połączenie sera i brokułów było naturalnym zestawieniem, ponieważ kremowa konsystencja sera doskonale komponuje się z bogatym smakiem brokułów.

Składniki

Jak przygotować

  1. 1. W rondlu o pojemności 2-3 kwarty (2.84 litra) rozpuść masło na średnim ogniu.
  2. 2. Dodaj cebulę i smaż przez 5 minut.
  3. 3. Dodaj ziemniaki, wodę i kostki bulionu.
  4. 4. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień, przykryj i gotuj, aż ziemniaki będą miękkie, około 15 minut.
  5. 5. Za pomocą cedzaka, wyjmij 1 szklankę kostek ziemniaków i odłóż na bok.
  6. 6. Wlej zawartość rondla do pojemnika blendera elektrycznego.
  7. 7. Trzymając pokrywę mocno, miksuj aż do uzyskania gładkiej konsystencji, następnie wróć mieszankę do rondla.
  8. 8. Dodaj ziemniaki i brokuły.
  9. 9. Na średnim ogniu stopniowo dodawaj ser, mieszając aż się rozgrzeje i ser całkowicie się rozpuści.
  10. 10. Dopraw solą i pieprzem.

Warianty

  • Dodaj ugotowanego kurczaka lub szynkę dla bardziej sycącej wersji tej zupy.
  • Użyj różnych rodzajów sera, takich jak Gruyere lub szwajcarski, dla unikalnego smaku.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że rozmrożysz i odsączysz brokuły przed dodaniem ich do zupy, ponieważ nadmierna wilgoć może sprawić, że zupa będzie zbyt wodnista.

- Dla gładkiej konsystencji użyj blendera ręcznego, aby zmiksować zupę bezpośrednio w garnku.

- Dostosuj ilość sera do swoich upodobań smakowych - więcej sera sprawi, że zupa będzie bogatsza i kremowa.

Propozycje Podania

Podawaj zupę serowo-brokulową z chrupiącym chlebem lub sałatką jako pełny posiłek.

Techniki Gotowania

Upewnij się, że gotujesz ziemniaki tylko do momentu, gdy staną się miękkie, ponieważ zbyt długie gotowanie może spowodować rozmięknięcie.

Substytuty Składników

Użyj bulionu warzywnego zamiast kostek bulionowych z kurczaka dla wegetariańskiej wersji tej zupy.

- Zamiast brokułów użyj kalafiora dla innej gamy smaków.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Tę zupę można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Delikatnie podgrzej na kuchence przed podaniem.

Pomysły na Prezentację

Udekoruj zupę posypką dodatkowego startego sera i skrop ją odrobiną oliwy z oliwek dla pięknej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Podawaj tę zupę z białym winem, takim jak Chardonnay lub Sauvignon Blanc, dla idealnego połączenia.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Delikatnie podgrzej na kuchence lub w mikrofalówce przed podaniem.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

320

Węglowodany

- Węglowodany ogółem: 28g

- Błonnik pokarmowy: 4g

- Cukry: 4g

Tłuszcze

- Tłuszcze ogółem: 16g

- Tłuszcze nasycone: 9g

- Tłuszcze trans: 0g

Białka

- Białko: 14g

Witaminy i minerały

Witamina A: 20% Dziennej Wartości

- Witamina C: 90% Dziennej Wartości

- Wapń: 30% Dziennej Wartości

- Żelazo: 10% Dziennej Wartości

Alergen

Zawiera nabiał

Podsumowanie

Ta zupa serowo-brokulowa to bogate i kremowe danie, które jest bogate w białko i witaminę C. To satysfakcjonujący i pożywny posiłek idealny na zimny zimowy dzień.

Podsumowanie

Zupa serowo-brokulowa to pyszne i komfortowe danie, idealne na przytulny wieczór w domu. Ten przepis łączy bogate i wyraziste smaki sera cheddar z ziemistym smakiem brokułów, tworząc kremową i satysfakcjonującą zupę, która z pewnością rozgrzeje Cię od środka na zewnątrz. Ciesz się tą pożywną i aromatyczną zupą z ulubionym chlebem lub sałatką jako pełny posiłek.

Jak zdobyłem ten przepis?

Mam jasną pamięć z pierwszego razu, kiedy zobaczyłam ten przepis na zupę serową z drzewami. Było to wiele lat temu, gdy byłam jeszcze młodą dziewczyną mieszkającą na wsi. Moja matka zaprosiła kilku naszych sąsiadów na kolację, a jedna z nich, Pani Jenkins, przyniosła garnek tej pysznej zupy, aby się podzielić.

Gdy tylko wzięłam pierwszą łyżkę, byłam oczarowana. Zupa była aksamitnie gładka z bogatym smakiem sera i kawałkami delikatnej brokułowej, które przypominały małe drzewa unoszące się w złotej zupie. Poprosiłam Panią Jenkins o przepis, a ona z radością się nim podzieliła.

Wyjaśniła, że zupa była rodowym przepisem, który był przekazywany z pokolenia na pokolenie. Był to prosty, a zarazem kojący posiłek, idealny na zimowe wieczory. Pani Jenkins powiedziała mi, że nauczyła się gotować tę zupę od swojej babci, która sama nauczyła się tego od swojej matki.

Byłam zafascynowana historią tego przepisu i tradycją jego przekazywania przez pokolenia. Wiedziałam, że muszę nauczyć się go robić, aby móc kontynuować tę spuściznę w mojej własnej rodzinie.

Przez lata przygotowałam zupę serową z drzewami niezliczoną ilość razy, modyfikując przepis tutaj i tam, aby dostosować go do swojego gustu. Czasami dodaję więcej sera dla kremowej konsystencji, czasami wrzucam marchewkę i groszek dla dodatkowego koloru i słodyczy. Ale bez względu na to, jak go zmodyfikuję, zupa zawsze przywołuje miłe wspomnienia tamtej kolacji sprzed tylu lat.

Podzieliłam się przepisem z moimi własnymi dziećmi i wnukami, przekazując im nie tylko składniki i instrukcje, ale także historię za nim stojącą. Chcę, aby zrozumieli znaczenie tradycji i radość, jaką przynosi dzielenie posiłku z bliskimi.

Za każdym razem, gdy robię zupę serową z drzewami, przypominam sobie Panią Jenkins i jej hojny duch w podzieleniu się swoim rodowym przepisem ze mną. Jestem wdzięczna za to, jak jedzenie łączy ludzi i jakie wspomnienia może przywołać.

Gdy mieszam garnek delikatnie gotującej się zupy na kuchence, aromat sera i brokułów unosi się przez kuchnię, nie mogę się powstrzymać od uśmiechu. Jestem dumna, że kontynuuję tradycję tego pysznego przepisu i wdzięczna za nauki, jakie dał mi o rodzinie, społeczności i mocy dobrego posiłku dzielonego z tymi, których kochamy.

Kategorie

| Przepisy z brokułami | Przepisy z cheddarem | Przepisy z serem | Przepisy z kurczakiem | Przepisy z ziemniakami | Przepisy wegetariańskie |

Przepisy z tymi samymi składnikami