Musztarda w stylu dijon
Opis
Musztarda dijon to kremowa, gładka musztarda pochodząca pierwotnie z Dijon we Francji. Znana ze swojego jasnożółtego koloru i ostrych, pikantnych smaków, jest wykonana z nasion gorczycy mieszanych z winem lub mieszaniną wody i octu zwanej "verjuice". Ten dodatek jest podstawą wielu kuchni, oferując unikalny smak, który ulepsza wiele potraw.
Powszechne zastosowania
Musztarda dijon często jest używana jako pasta do kanapek, jako baza do sosów sałatkowych i vinegretów oraz jako środek emulgujący w sosach i marynatach. Służy również jako aromatyczne powłoka dla mięs przed pieczeniem lub grillowaniem.
Wartość odżywcza
Kalorie
Ok. 66 kalorii na 28 gramów (1 uncja / 2 łyżki stołowe).
Białko
Zawiera około 3,4 gramów białka na 28 gramów (1 uncja / 2 łyżki stołowe).
Tłuszcz
Zawiera około 4,5 gramów tłuszczu na 28 gramów (1 uncja / 2 łyżki stołowe).
Węglowodany
Zawiera około 2,5 gramów węglowodanów na 28 gramów (1 uncja / 2 łyżki stołowe).
Witaminy
Bogata w witaminy, takie jak witamina A i witamina K.
Minerały
Zawiera minerały, takie jak selen, magnez i fosfor.
Korzyści zdrowotne
Musztarda dijon jest znana ze swoich korzyści zdrowotnych, w tym potencjału do wspomagania trawienia, zawierania antyoksydantów i posiadania właściwości przeciwzapalnych.
Potencjalne ryzyka
Chociaż musztarda dijon jest ogólnie bezpieczna do spożycia, osoby z alergią lub nadwrażliwością na musztardę powinny jej unikać. Nadmierne spożycie może również prowadzić do dyskomfortu trawiennego ze względu na jej pikantny charakter.
Popularne przepisy
Musztarda dijon jest kluczowym składnikiem potraw takich jak kurczak w musztardzie miodowej, vinegretty dijon, kremowe sosy musztardowe i polewy do wieprzowiny lub wołowiny.
Metody gotowania
Może być używana w surowych aplikacjach lub włączana do gotowanych potraw. Dobrze znosi wysoką temperaturę, co czyni ją odpowiednią do pieczenia i grillowania.
Parowanie z innymi składnikami
Ładnie komponuje się z mięsem, takim jak kurczak, wieprzowina i wołowina, a także warzywami i serami.
Podsumowanie
Musztarda dijon to aromatyczny dodatek, który pochodzi z Dijon we Francji. Dzięki swojej kremowej konsystencji i pikantnemu smakowi jest niezbędnym składnikiem wielu przepisów, oferując zarówno wartość odżywczą, jak i wszechstronność w kuchni. Czy używana jako prosty dodatek czy jako skomplikowany wzmacniacz smaku w sosach i dressingu, musztarda dijon dodaje europejskiego smaku potrawom na całym świecie.